Вагітність без розтяжок: міф чи реальність?

Усі знають, що профілактика – найкраще лікування. Усі знають і місця, де найчастіше з'являються розтяжки – це груди, живіт, стегна та сідниці. Всі знають, коли наша шкіра найбільш схильна до утворення розтяжок. Але мало хто робить процедури для профілактики цього неприємного явища. Розглянемо кілька способів, які допоможуть запобігти появі розтяжок.

Найчастіше розтяжки з'являються на шкірі грудей у період грудного вигодовування. Це відбувається через те, що груди швидко наповнюються молоком, грудні залози розтягуються, розтягуючи та шкіру. Рідко хто після пологів думає про те, як прибрати розтяжки в домашніх умовах. Це з втомою, і нестабільністю емоційного стану, і з неможливістю застосування більшості коштів від розтяжок. Що робити у цих випадках? По-перше, поява розтяжок має деяку спадкову схильність.

Тому, якщо у жінок у вашій родині були розтяжки, і ви не хочете спостерігати їх у себе, подумайте про профілактику. Під час вагітності щодня втирайте у місця можливої появи розтягувань шкіри дитячу або рослинну олію.

По-друге, вживання продуктів, багатих на білки, сприяє відновленню еластичності тканин, у тому числі й шкіри. А ось кількість вуглеводів слід обмежити. Їх надлишок спричиняє пошкодження колагенових волокон.

По-третє, носіть спеціальну безшовну білизну. Вона допоможе уникнути подразнень шкіри. Адже саме ці місця, які стикаються з білизною, і згодом стають епіцентрами розтяжок.

По-четверте, встановіть для себе правило: щоранку приймати контрастний душ. Добре, якщо він буде з гідромасажним ефектом. Перепади температур зроблять шкіру пружною, зменшивши кількість розтяжок і допоможуть вам не захворіти в сезон застуд. Після душу не забувайте зволожувати шкіру олією чи кремом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як можна відволікти дітей від гаджетів?
  
• Чи можна перейти на суміш на козячому молоці після 6 місяців?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як турбуватись про себе під час вагітності?

Я вагітна | 06:20, 01.05.2025

Дисциплінована турбота про себе під час вагітності підвищує стійкість організму до хвороб та стресів, знижує ризик депресії та сприяє нормалізації сну.

Які незвичайні смаки та аромати подобаються жінкам під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 30.04.2025

Шматок крейди і запах метро — далеко не всі уподобання вагітних.

5 ключових причин безпліддя у чоловіків

Безпліддя | 09:30, 28.04.2025

Все частіше з проблемою безпліддя стикаються молоді чоловіки. Однією з ключових причин цього є ожиріння, так як з ростом урбанізації і нездорового способу життя, шанси отримати зайву вагу підвищуються у багато разів. У свою чергу це позначається нега

Захоплення кавою безпечне для майбутніх мам

Я вагітна | 14:50, 24.04.2025

Дослідники з Університету Квінсленд довели, що щоденне вживання латте або чорної кави не збільшує ризики під час вагітності. А це означає, що майбутні мами можуть спокійно вживати улюблений напій.

Вчені назвали найкращий вік для зачаття дитини

Плануємо дитину | 07:40, 24.04.2025

Вчені з Лондона з’ясували, що ідеальним люди називають вік в 27 років.

Важливість рухливості сперматозоїдів у досягненні вагітності

Плануємо дитину | 14:50, 22.04.2025

Сперматозоїди повинні мати достатню енергію та рухливість, щоб дістатися через фаллопієві труби до яйцеклітини і забезпечити запліднення. При астенозооспермії рухливість сперматозоїдів суттєво порушена, що значно знижує шанси на природну вагітність.

ЧИ може стрес стати причиною безпліддя?

Безпліддя | 12:10, 22.04.2025

Стрес, як фізіологічна та психологічна реакція організму на зовнішні або внутрішні подразники, активує низку біологічних процесів, серед яких найважливішим є вивільнення гормонів стресу, зокрема кортизолу. Кортизол, який виробляється в наднирниках, є

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: