9 небезпек зайвої ваги: вагітність під загрозою

Стан вагітності - складний метаболічний процес, в цей період змінюється гормональний баланс. Важливо, що перші три місяці вагітності в організмі відбуваються зміни, які можна порівняти з обміном речовин під час голодування. Цей період воістину є стресом для організму.

Багато жінок помилково думають, що під час вагітності потрібно їсти якомога більше, харчуючись «за двох». Це в корені невірно! Жінці, що не страждала від зайвої ваги, необхідно всього триста калорій понад норму. Збільшення у вазі такого типу жінок повинна складати не більше дванадцяти кілограмів.

Тим жінкам, які до вагітності мають недостатню вагу, рекомендована надбавка до вісімнадцяти кілограмів. Ну, а жінкам, які страждають від зайвої ваги, не слід набирати більше, ніж на вісім кілограмів за всю вагітність. У загальних рисах можна сказати, що жінка з початково нормальною вагою може набрати вагу до двадцяти п'яти відсотків від своєї маси тіла, але не більше.

Сучасні дослідження показують, що надмірна вага у майбутньої матусі веде за собою проблеми зі здоров'ям як у неї самої, так і майбутньої дитини, різні ускладнення під час пологів, складності відновлення після пологів.

Лікарі не втомлюються попереджати, що у вагітних з надмірною вагою:

- збільшується ризик розвитку різних патологій у плода,
- виникають різні ускладнення під час пологів, в тому числі через розвиток великого плоду,
- велика надбавка у вазі здатна викликати розвиток цукрового діабету,
- збільшується ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи
розвиток гіпертонії,
- виникнення токсикозу другої половини вагітності, яке небезпечно для здоров'я і дитини і самої породіллі,
- порушення роботи ендокринної системи і щитовидної залози,
- розвиток варикозного розширення вен,
- складності з післяпологовий реабілітацією.

Одне з найбільш поширених помилок свідчить, що після припинення грудного вигодовування, зайва вага пропадає. Це невірно. Велика ймовірність, що більш, ніж шістнадцять, набраних кілограмів не зникнуть ніколи! І, навіть після пологів, вага буде тільки збільшуватися!

Якщо жінка набирає вагу після пологів, особливо, якщо пологи перші, може зіткнутися з ускладненнями в наступних вагітностях.

Постарайтеся позбавити себе від збільшення ваги і після пологів. Багато жінок думають, як схуднути після пологів, але забувають про існування зарядки, занять спортом, зменшенні кількості жирної і солодкої їжі, тим самим виставляючи себе в групу ризику незалежно від типу фігури.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Критичні моменти на шляху до успішного грудного вигодовування
  
• Звички, які батьки повинні розвинути у дітей
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Новини по темі

Знайшли нову небезпеку споживання кави для вагітних

Дієта для вагітних | 05:00, 16.10.2021

Нині лікарі вважають, що дозволена доза кофеїну для вагітної жінки – до 300 міліграмів на день. Нове дослідження показало, що набагато менша кількість цієї речовини можуть впливати на мозок плоду.

Ще одна небезпека від антибіотиків для вагітних

Вагітність та пологи | 08:00, 15.10.2021

Призначення антибіотиків під час вагітності – завжди крайній захід, але часом необхідний. У новому дослідженні виявили нові дані про негативний вплив приймання антибактеріальних препаратів на здоров'я майбутньої дитини.

Усім вагітним на замітку: Що таке прееклампсія?

Вагітність та пологи | 07:00, 15.10.2021

Прееклампсія – це ускладнення вагітності, коли у здорової жінки підвищується тиск і порушується робота нирок і печінки.

Як зняти стрес під час вагітності: 2 вправи для релаксації

Вагітність та пологи | 02:30, 15.10.2021

Жінкам при надії часто нагадують, що майбутня мама не повинна нервувати. Але тоді їй доведеться жити у вакуумі. Дрібні сварки не зашкодять плоду, кажуть психологи, якщо мама вміє безпечно зняти стрес.

Після проблемної вагітності збільшується ризик передчасної смерті і важких хвороб

Вагітність та пологи | 10:00, 13.10.2021

Лікарі мають приділяти особливу увагу здоров'ю серцево-судинної системи вагітних жінок. Про це йдеться в науковій заяві Американської кардіологічної асоціації.

Сотні жінок завагітніли після використання протизаплідних

Мама | 07:00, 13.10.2021

Як мінімум, 170 жінок в Чилі отримали небажану вагітність після приймання протизаплідного препарату. Його видали за державною програмою.

Рівень стресу під час зачаття впливає на стать дитини

Зачаття | 05:00, 13.10.2021

Високі концентрації гормону стресу в організмі жінки перед зачаттям пов'язані зі збільшенням імовірності народження дівчинки. Це підтвердили в дослідженні науковці з Кембриджу.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: