ТОП-10 порад майбутнім мамам

Adoption
Date
  • 3981 Переглядів
Якщо вам ось-ось народжувати, ці поради точно для вас! Повідомляє сайт Наша мама.

efre4223423423.jpg (128.31 Kb)


Корисні поради майбутнім мамам:

Вимикайте свій мобільний, щоб відпочити від дзвінків надмірно цікавих родичів і друзів. Краще зробити переадресацію на номер чоловіка. Нехай він відповідає на всі виклики і пояснює, що малюк ще не з’явився. А Ви постарайтеся розслабитися і спокійно чекати того самого моменту;

До порад і вказівок лікаря слід ставитися дуже уважно;

Через сильні стусани і рухи малюка не варто нервувати;

Рекомендується харчуватися правильно;

родову діяльність потрібно стимулювати за допомогою лікарів або самостійно. Способи використовуються різні;

Всі речі і документи для пологового будинку вже повинні бути підготовлені. Тому ще раз все перевірте і відпочивайте зі спокійною душею. Адже коли малюк з’явитися, то розслаблятися вже буде ніколи, турбот з’явиться дуже багато;

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
6 продуктів, про які вагітним краще забути

Прогуляйтеся на свіжому повітрі, купіть чогось смачненького, навіть можна дозволити собі випити келишок сухого червоного вина, а то потім при грудному вигодовуванні доведеться сильно обмежуватися багато в чому;

Секс в останні тижні вагітності також корисний, якщо немає ніяких протипоказань. До речі, він є хорошою стимуляцією пологів;

З малюком можна і потрібно розмовляти, адже зараз він все добре чує і розуміє. Це також може вплинути на швидку його появу;

У вільний час можна зайняти себе вивченням різної інформації про пологи і по догляду за новонародженими.

На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: yavahitna.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, поради, користь, мама


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Грудне вигодовування може дещо знизити ризик раку молочної залози, однак не захищає від хвороби повністю, заявила президентка Breast Care Internationa

    Грудне вигодовування знижує ризик раку молочної залози

    Вагітність та пологи | 09:28, 03.09.2026

    Грудне вигодовування може дещо знизити ризик раку молочної залози, однак не захищає від хвороби повністю, заявила президентка Breast Care International Беатріс Віафе Аддаї під час вебінару для журналістів Західної Африки. Вона наголосила, що жінка мо

    Вчені Гарвардської медичної школи з’ясували, що поширений компонент пластмас — бензилбутилфталат (BBP) — небезпечний, оскільки викликає розриви ланцюг

    Вчені: Пластик вбиває репродуктивні клітини

    Вагітність та пологи | 23:59, 27.08.2026

    Вчені Гарвардської медичної школи з’ясували, що поширений компонент пластмас — бензилбутилфталат (BBP) — небезпечний, оскільки викликає розриви ланцюгів ДНК, що призводить до утворення яйцеклітин із аномальною кількістю хромосом. Результати досліджен

    Для українки, яка народжувала вдруге в Канаді, система виявилася зовсім не схожою на звичний досвід в Україні — від кількості обстежень під час вагітн

    Українка розповіла, чим відрізняються ведення вагітності та пологи в Канаді

    Вагітність та пологи | 23:07, 18.08.2026

    Для українки, яка народжувала вдруге в Канаді, система виявилася зовсім не схожою на звичний досвід в Україні — від кількості обстежень під час вагітності до виписки з пологового вже приблизно через добу.

    Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних

    Дослідження: У жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невеликого зросту

    Вагітність та пологи | 10:00, 18.08.2026

    Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних жінок, а згодом ще вісім років за їхніми дітьми. Дослідники дійшли висновку, що вживання навіть пом

    Питання інтимного життя під час вагітності є важливим аспектом загального благополуччя жінки. Для більшості вагітних секс не лише дозволений, але й ко

    Секс під час вагітності: коли він безпечний, а коли потрібні обмеження

    Вагітність та пологи | 23:30, 26.07.2026

    Питання інтимного життя під час вагітності є важливим аспектом загального благополуччя жінки. Для більшості вагітних секс не лише дозволений, але й корисний, оскільки допомагає підтримувати близькість із партнером, покращує кровообіг та сприяє виділе

    Спекотне літо - це прекрасно, особливо якщо ти ну дуже не любиш холод. але витримати його буває дуже непросто. Особливо обережними варто бути вагітним

    Як пережити спеку жінці під час вагітності

    Вагітність та пологи | 09:12, 17.07.2026

    Спекотне літо - це прекрасно, особливо якщо ти ну дуже не любиш холод. але витримати його буває дуже непросто. Особливо обережними варто бути вагітним, для жінок при надії така аномальна спека може бути небезпечна.

    Дослідники це повʼязують з трендом на пізнє материнство. Зокрема, протягом останніх кількох років рівень безпліддя зростає, особливо серед жінок

    ВЧЕНІ: безпліддя торкнеться мільйонів жінок, найбільше зростання — у групі старше 35 років

    Вагітність та пологи | 12:38, 09.07.2026

    Дослідники це повʼязують з трендом на пізнє материнство. Зокрема, протягом останніх кількох років рівень безпліддя зростає, особливо серед жінок віком від 35 до 49 років.

    Коментарі до новини