ТОП-10 порад майбутнім мамам

Adoption
Date
  • 3958 Переглядів
Якщо вам ось-ось народжувати, ці поради точно для вас! Повідомляє сайт Наша мама.

efre4223423423.jpg (128.31 Kb)

Корисні поради майбутнім мамам:

Вимикайте свій мобільний, щоб відпочити від дзвінків надмірно цікавих родичів і друзів. Краще зробити переадресацію на номер чоловіка. Нехай він відповідає на всі виклики і пояснює, що малюк ще не з’явився. А Ви постарайтеся розслабитися і спокійно чекати того самого моменту;

До порад і вказівок лікаря слід ставитися дуже уважно;

Через сильні стусани і рухи малюка не варто нервувати;

Рекомендується харчуватися правильно;

родову діяльність потрібно стимулювати за допомогою лікарів або самостійно. Способи використовуються різні;

Всі речі і документи для пологового будинку вже повинні бути підготовлені. Тому ще раз все перевірте і відпочивайте зі спокійною душею. Адже коли малюк з’явитися, то розслаблятися вже буде ніколи, турбот з’явиться дуже багато;

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
6 продуктів, про які вагітним краще забути

Прогуляйтеся на свіжому повітрі, купіть чогось смачненького, навіть можна дозволити собі випити келишок сухого червоного вина, а то потім при грудному вигодовуванні доведеться сильно обмежуватися багато в чому;

Секс в останні тижні вагітності також корисний, якщо немає ніяких протипоказань. До речі, він є хорошою стимуляцією пологів;

З малюком можна і потрібно розмовляти, адже зараз він все добре чує і розуміє. Це також може вплинути на швидку його появу;

У вільний час можна зайняти себе вивченням різної інформації про пологи і по догляду за новонародженими.

На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: yavahitna.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, поради, користь, мама


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Нове дослідження показало, що жіночий організм досягає критичного вікового рубежу приблизно у 49 років, після якого ймовірність успішної вагітності су

    Вчені визначили критичний вік для жіночої фертильності

    Вагітність та пологи | 14:13, 07.07.2026

    Нове дослідження показало, що жіночий організм досягає критичного вікового рубежу приблизно у 49 років, після якого ймовірність успішної вагітності суттєво зменшується навіть за використання молодих донорських яйцеклітин.

    Побутові зміни в домі, пов'язані з появою новонародженого, не повинні обмежувати інтереси та права старшої дитини.

    Як підготувати дитячу кімнату та простір до появи другого малюка?

    Дитина | 07:30, 16.06.2026

    Побутові зміни в домі, пов'язані з появою новонародженого, не повинні обмежувати інтереси та права старшої дитини.

    Коли мама повністю занурена в догляд за новонародженим, саме батько стає головною опорою та гарантом безпеки для старшої дитини.

    Роль батька у період адаптації старшої дитини до появи другої

    Тато | 06:30, 16.06.2026

    Коли мама повністю занурена в догляд за новонародженим, саме батько стає головною опорою та гарантом безпеки для старшої дитини.

    10% жінок відчувають тривогу під час або після вагітності. Існує багато факторів, які сприяють виникненню цієї тривоги - також званої перинатальної тр

    Тривога під час вагітності: це нормально?

    Я вагітна | 01:30, 11.06.2026

    10% жінок відчувають тривогу під час або після вагітності. Існує багато факторів, які сприяють виникненню цієї тривоги - також званої перинатальної тривоги - включаючи гормональні зміни, історію вашого психічного здоров'я та стрес, який приходить з т

    Вчені з'ясували: батьки двох дітей мають мозок у середньому на 0,6 року молодший, ніж їхні бездітні однолітки. У батьків трьох дітей різниця ще більша

    Батьківство омолоджує мозок

    Плануємо дитину | 00:30, 09.06.2026

    Вчені з'ясували: батьки двох дітей мають мозок у середньому на 0,6 року молодший, ніж їхні бездітні однолітки. У батьків трьох дітей різниця ще більша — 0,7 року.

    Під час вагітності призначається низка важливих досліджень для моніторингу її протікання, стану майбутньої мами та малюка. Одним із них є цервікометрі

    Важливість своєчасного УЗД шийки матки в період вагітності

    Я вагітна | 08:30, 06.06.2026

    Під час вагітності призначається низка важливих досліджень для моніторингу її протікання, стану майбутньої мами та малюка. Одним із них є цервікометрія — додаткова ультразвукова діагностика, яка виконується між 12 та 22 тижнями виношування з метою оц

    Щоб побороти ранкову нудоту (токсикоз) під час вагітності, найважливіше — не вставати з ліжка на порожній шлунок і підтримувати стабільний рівень цукр

    Як побороти ранкову нудоту під час вагітності?

    Я вагітна | 08:30, 02.06.2026

    Щоб побороти ранкову нудоту (токсикоз) під час вагітності, найважливіше — не вставати з ліжка на порожній шлунок і підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Зазвичай цей стан минає самостійно після 12–14 тижня, коли плацента повністю формується,

    Коментарі до новини