Корисні поради майбутнім мамам:
Вимикайте свій мобільний, щоб відпочити від дзвінків надмірно цікавих родичів і друзів. Краще зробити переадресацію на номер чоловіка. Нехай він відповідає на всі виклики і пояснює, що малюк ще не з’явився. А Ви постарайтеся розслабитися і спокійно чекати того самого моменту;
До порад і вказівок лікаря слід ставитися дуже уважно;
Через сильні стусани і рухи малюка не варто нервувати;
Рекомендується харчуватися правильно;
родову діяльність потрібно стимулювати за допомогою лікарів або самостійно. Способи використовуються різні;
Всі речі і документи для пологового будинку вже повинні бути підготовлені. Тому ще раз все перевірте і відпочивайте зі спокійною душею. Адже коли малюк з’явитися, то розслаблятися вже буде ніколи, турбот з’явиться дуже багато;
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
6 продуктів, про які вагітним краще забути
Прогуляйтеся на свіжому повітрі, купіть чогось смачненького, навіть можна дозволити собі випити келишок сухого червоного вина, а то потім при грудному вигодовуванні доведеться сильно обмежуватися багато в чому;
Секс в останні тижні вагітності також корисний, якщо немає ніяких протипоказань. До речі, він є хорошою стимуляцією пологів;
З малюком можна і потрібно розмовляти, адже зараз він все добре чує і розуміє. Це також може вплинути на швидку його появу;
У вільний час можна зайняти себе вивченням різної інформації про пологи і по догляду за новонародженими.
На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: yavahitna.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, поради, користь, мама
Цікаво також:
Новини по темі
Як правильно робити тест на вагітність?
Вагітність та пологи | 07:40, 29.04.2024
Бажання мати дітей залежить від часу в інтернеті
Плануємо дитину | 14:50, 24.04.2024
Товари які варто придбати до народження дитини
Вагітність та пологи | 23:12, 23.04.2024
Народження сина б'є по інтелекту його батьків сильніше
Дитина | 12:10, 22.04.2024
Як бути, якщо болять зуби під час вагітності?
Я вагітна | 14:50, 21.04.2024
Як змінюється мозок чоловіка, коли він стає батьком?
Тато | 01:20, 19.04.2024
Які продукти краще не їсти під час вагітності?
Дієта для вагітних | 14:50, 18.04.2024