Як батьківська тривога впливає на дітей?

Зі статусом «мама» кожна жінка отримує почуття постійної тривоги за свою кровинку, і ця тривога нікуди не дівається, а стає дедалі більшою з віком дитини. Все логічно, поки ми тримаємо немовля на руках, ми все контролюємо, тому підстави для тривоги мінімальні.

Але чим дорослішою та самостійнішою стає дитина, тим важче її від себе відпускати.

- Я сама поріжу сир.
- Ні, поклади ніж! Поранишся.

В уяві вже малюються криваві сцени з відрізаними пальцями.

Відчувати тривогу за свою дитину — це нормально. Та інколи неспокій переходить межі норми і стає тією тривогою з префіксом «гіпер», яка заважає розвитку дитини.

Підвищена тривога, перфекціонізм, бажання контролювати і моделювати долю дитини заважають становленню самостійності.

У певному віці всі мами стикаються з дитячими істериками «я сам». Часто діти вимагають самостійно зробити те, що в них не виходить, а після очікуваної невдачі голосять ще сильніше. Але іноді дітям не дозволяється навіть вдягнути самостійно шкарпетки. Варто розділяти речі, які дитина може зробити самостійно, а для яких потрібна ваша допомога.

Допомагайте дитині тільки тоді, коли вона не може зробити щось сама. Дайте їй можливість випробувати свої сили, оцінювати свої можливості — це головна умова розвитку дитини.

Якщо в дитини щось не виходить з першої спроби, не кажіть: «Я ж казала, що в тебе не вийде», або «Я сама швидше зроблю». Дитині потрібна ваша підтримка і аж ніяк не демонстрація вашої переваги.

Зі старшими дітьми це правило теж працює. Якщо дитина не просить про допомогу — не чіпайте. Якщо попросила, — допоможіть. Тільки зробіть це разом, а не замість неї.

Привчати до самостійності треба поступово. Постійність, самоконтроль, особиста зацікавленість. Складіть список справ, які ваша дитина могла б робити сама. Визначте пріоритети, обравши найважливіше. Подумайте, чи під силу вашій дитині перелічені справи. І починайте працювати над першим пунктом. До формування стійкого навику в середньому потрібно три тижні. Для вас — три тижні терпіння. Спрямовувати. Допомагати. Контролювати. Хвалити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як втомленій мамі бути щасливою?

Мама | 06:30, 04.01.2026

Втомлену жінку, маму «не в ресурсі» легко впізнати. Часто вона роздратована, з пониклим поглядом. Діти можуть описати її як ту, що «постійно кричить», «у неї часто болить голова». Дитина може відчувати почуття провини, думаючи, що всі біди через неї

Як комфортно повернути себе в режим роботи після свят?

Сімейні справи | 20:30, 01.01.2026

Психологиня Анна-Марія Бресешер розповіла, як комфортно вийти з режиму свят і повернути себе в режим трудових буднів.

Привітання з Новим роком 2026

Сімейні справи | 22:30, 31.12.2025

Ніколи не знаєш, що чекає тебе завтра. Кожен новий день - нова сторінка. А що на ній буде викарбувано - залежить від тебе: від твоїх дій, рішень, переконань та стереотипів.

Чи заважає увімкнений телевізор спати дитині?

Дитина | 21:30, 31.12.2025

Існує думка, що телевізор, який працює, шкідливий для здоров’я дитини. Лікар Євген Комаровський пояснив, чи так це насправді.

Новорічні фільми для всієї сім'ї

Сімейні фільми | 06:20, 31.12.2025

Вибір правильного фільму, який захопить і дітей, і дорослих, може стати справжньою пригодою. Адже він має бути не лише розважальним, а й надихаючим, об’єднувати покоління, дарувати сміх і нові теми для обговорення.

Як продовжити життя ялинці?

Сімейні справи | 00:30, 31.12.2025

Це символ зимових свят, що дарує неповторний аромат хвої та створює теплу атмосферу у домі. Але зберегти її свіжою та красивою на весь період святкувань може бути викликом.

Як прописати дитину через Дію?

Дитина | 06:30, 28.12.2025

Реєстрація місця проживання дитини через додаток Дія в Україні стала справжнім порятунком для зайнятих батьків, особливо в 2025 році, коли цифровізація крокує семимильними кроками. Ця послуга дозволяє швидко прописати малюка за адресою одного з батьк