Как наше здоровье зависит от качества постельного белья?

Adoption
Date
  • 1434 Переглядів
Все мы знаем, что наше здоровье напрямую зависит от того, какой образ жизни мы ведем, как питаемся, правильно ли отдыхаем и сколько времени посвящаем сну.

4725_dlya_devochek_hello_kitty.jpg (66.71 Kb)

Ученые утверждают, что чтобы быть здоровыми, нам нужно спать 7 часов в сутки. А те, кто проводят в постели больше 8 часов, - существенно укорачивают продолжительность своей жизни. Поэтому ученым удалось подсчитать, что при условии, что мы каждую ночь спим не более, не менее, а именно 7 часов, тогда в постели мы проводим одну треть всей своей жизни. Согласитесь, это не мало. Поэтому стоит позаботиться о качестве сна, а точнее - о постельном белье. Компания Бэлио предлагает широкий ассортимент постельного белья: одеяла, подушки, постельные комплекты, покрывала, матрасы - и все это по доступной цене. Производители подчеркивают, что они рассчитаны на среднего покупателя, однако качество и надежность у них на высшем уровне.

Кстати, психологи отмечают, что для здорового сна и хорошего самочувствия очень важно не только качество постельного белья, но и его цвет. То есть, если вы выберете красный, вишневый или ярко-оранжевый тон, не ждите, что вам удастся проснуться бодрыми, ведь такие оттенки возбуждают нервную систему и заставляют нас засыпать в состоянии раздражения, а это, логично, ни к чему хорошему не приводит.

Лучшими оттенками постельного белья, по словам специалистов, можно считать все пастельные тона, белый, серый, золотистый, бледно-голубой, бледно-розовый, а также, как ни странно, - насыщенно-зеленый. Однако, сразу замечаем, речь идет не о салатовыйом цвете, а именно насыщенный зеленый, даже темно-зеленый. Всем известно, как этот цвет влияет на нервную систему. Психологи даже советуют развешивать в офисах, где работники часто подвергаются психологическому давлению, зеленые карточки или плакаты, и время от времени советуют смотреть на зеленый цвет - он успокаивает, уравновешивает, добавляет сил и энергии. Поэтому, логично, что этот цвет тоже положительно влияет на наш с вами сон.

Интересно, что черный, коричневый и серебристый остались не слишком "желанными" цветами для постельного белья, ведь, как правило, говорят специалисты, эти тона доводят людей до состояния усталости и депрессии.

Желаем вам приятного и спокойного сна, а главное - здоровья!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: Компания Бэлио, белье, постельное белье


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Як відомо, діти схильні до наслідування, тому якщо дорослі в сім'ї часто зляться і кричать, то не варто очікувати від малюка врівноваженості і контрол

    Чому діти дратують батьків і що з цим робити?

    Сімейні справи | 11:20, 03.07.2025

    Як відомо, діти схильні до наслідування, тому якщо дорослі в сім'ї часто зляться і кричать, то не варто очікувати від малюка врівноваженості і контролю негативних емоцій. Чому іноді дитина сильно дратує і злить своїх батьків, і як справлятися з вигор

    Конкуренція між братами і сестрами, сварки і навіть бійки - часте явище. Також нерідко буває, що негативні емоції дитина не проявляє/приховує, але все

    Якщо діти в сім'ї конфліктують

    Сімейні справи | 10:30, 03.07.2025

    Конкуренція між братами і сестрами, сварки і навіть бійки - часте явище. Також нерідко буває, що негативні емоції дитина не проявляє/приховує, але всередині її все одно гризуть неприємні почуття і думки по відношенню до рідної людини. Які проблеми ви

    Є діти, які можуть проводити час самостійно, але є й ті, кому потрібна постійна увага батьків. Чим зайняти дитину, поки ви зайняті справами?

    Чим зайняти дитину мамі, яка працює вдома?

    Мама | 00:30, 03.07.2025

    Є діти, які можуть проводити час самостійно, але є й ті, кому потрібна постійна увага батьків. Чим зайняти дитину, поки ви зайняті справами?

    Сучасні психологи говорять, що дитині, коли вона дорослішає, поступово потрібно позначати коло домашніх обов'язків. Це виховає в ній і самодисципліну,

    Домашні справи, які можна довірити дитині

    Сімейні справи | 09:30, 02.07.2025

    Сучасні психологи говорять, що дитині, коли вона дорослішає, поступово потрібно позначати коло домашніх обов'язків. Це виховає в ній і самодисципліну, і відповідальність. Питання неоднозначне, чи варто щось вважати за неухильний «обов'язок» дитини (к

    Практично всі новоспечені батьки не розуміють чого хоче немовля. Дуже часто це пригнічує молодих матусь, адже вони не знають, що потрібно новонароджен

    Важливі прохання дитини до мами

    Мама | 08:00, 02.07.2025

    Практично всі новоспечені батьки не розуміють чого хоче немовля. Дуже часто це пригнічує молодих матусь, адже вони не знають, що потрібно новонародженій дитині. Однак з часом мами й тата знаходять так би мовити спільну мову з малюком і можуть розрізн

    Іноді слова підтримки, які говорять батьки, щоб заспокоїти, умовити чи підбадьорити дитину, діють навпаки — ображають, заплутують або створюють шкідли

    5 токсичних фраз, які ми говоримо дитині і чим їх варто замінити?

    Сімейні справи | 06:50, 02.07.2025

    Іноді слова підтримки, які говорять батьки, щоб заспокоїти, умовити чи підбадьорити дитину, діють навпаки — ображають, заплутують або створюють шкідливі установки. Щоб цього уникнути, пропонуємо вам розібрати 5 токсичних фраз та знайти їм альтернатив

    Навіть якщо з фінансами справи в сім'ї йдуть більш-менш нормально, суспільство споживання завжди створює спокуси для дитини, а друзі з багатших родин

    Як пояснити дитині, що у вас немає грошей?

    Сімейні справи | 06:20, 02.07.2025

    Навіть якщо з фінансами справи в сім'ї йдуть більш-менш нормально, суспільство споживання завжди створює спокуси для дитини, а друзі з багатших родин провокують заздрість і відчуття несправедливості. Як правильно розповісти дитині про фінансове стано

    Коментарі до новини