Как выбрать одеяло для крепкого сна

Adoption
Date
  • 2260 Переглядів
9856_28.jpg (23.27 Kb)

Человек проводит во сне треть своей жизни. Комфортные условия сна – это залог здоровья, хорошего настроения и продуктивной работы в течение дня. Спутниками крепкого сна неизменно являются подушка, одеяло и матрас, именно от них зависит качество нашего сна.


Если при выборе постельного белья мы можем отталкиваться от своих эстетических вкусов, то при выборе одеяла нужно обращать внимание на его свойства. Прежде чем купить одеяла, нужно определить, какое подойдет вам лучше всего. Главная задача одеяла – поддерживать во сне температуру тела, которая будет комфортна для нас. Эту функцию выполняют наполнители одеяла, которых бывает несколько видов, и каждый из них делает это по-своему.

Пуховое одеяло. Оно может быть наполнено гусиным, утиным пером или гагачим пухом. Это самый популярный вид одеял, благодаря своей легкости и максимальному сохранению тепла.

Шерстяное одеяло. Различают верблюжью и овечью шерсть, реже встречаются одеяла из шерсти ламы. Такие одеяла известны своими антибактериальными и лечебно-профилактическими свойствами.

Одеяла из растительного волокна. Такие одеяла считаются антибактериальными и рекомендуются людям, которые склонны к аллергии. Бывают одеяла из бамбукового, хлопкового и кукурузного волокна.

Шелковые наполнители. Такие одеяла полезны для профилактики ревматизма, сердечнососудистых и кожных заболеваний. Шелк хорошо поддерживает температуру тела, подстраиваясь под внешние условия.

Одеяла из искусственных материалов. Холлафайбер, который больше известен как полиэстер, комфорель, синтепон, силикон – сейчас эти наполнители пользуются популярностью. Они антиаллергенные, легкие и практичные, при этом не уступают натуральным материалам в сохранении тепла.

Чтобы правильно выбрать материал, нужно хорошо знать свои привычки и особенности организма. Если вы замерзаете даже в теплое время года, то покупайте тяжелое одеяло шерсти, если же одеяло вам нужно только на холодные зимние ночи – достаточно будет пуха. Синтетические и шелковые одеяла подойдут тем, кому всегда жарко.

Одеяла из пуха, растительного волокна и искусственных материалов бывают стеганными и кассетными. Стеганые одеяла обычно тоньше, наполнитель в них равномерно рассредоточен по всему объему. Кассетные, в свою очередь, поделены на простроченные отсеки с наполнителем, поэтому одеяло не «сбивается» и дольше сохраняет изначальное состояние.

Также нужно помнить, что важную роль играет матрас, на котором вы спите. Лучше всего выбирать специальные ортопедические или качественные ватные матрасы, в зависимости от ваших привычек и состояния здоровья.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: одеяло, полиэстер, комфорель, синтепон, силикон


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малю

    Доктор Комаровський розповів, що дитина не повинна бути центром Всесвіту в сім'ї

    Доктор Комаровский | 22:30, 25.12.2025

    Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малюк. Явище, коли все для дитини, Комаровський назвав кіндероцентризмом. Він вважає, що на такому принц

    На початку нульових виходило дуже багато сімейних різдвяних комедій і мелодрам, про які не варто забувати. Ці фільми можна переглядати щорічно взимку,

    5 різдвяних фільмів з двотисячних для хорошого настрою

    Сімейні фільми | 23:30, 24.12.2025

    На початку нульових виходило дуже багато сімейних різдвяних комедій і мелодрам, про які не варто забувати. Ці фільми можна переглядати щорічно взимку, щоб підіймати настрій.

    А ви знали, що куплена на Різдво річ прослужить довгий час?

    Прикмети на Різдво Христове 2025

    Сімейні справи | 22:30, 24.12.2025

    А ви знали, що куплена на Різдво річ прослужить довгий час?

    Різдво Христове - це найбільш світле свято у цілому році, його чекають і діти, і дорослі. У Різдвяну ніч не рідко відбуваються неймовірні дива - хвори

    З Різдвом Христовим!

    Сімейні справи | 21:30, 24.12.2025

    Різдво Христове - це найбільш світле свято у цілому році, його чекають і діти, і дорослі. У Різдвяну ніч не рідко відбуваються неймовірні дива - хворих покидають недуги, до сумних приходять хороші звістки, а в українські оселі - радісні колядки.

    Ще декілька сотень років тому українці святкували Різдво по-іншому, зокрема Новий рік припадав на 1 березня. Саме тому у відомому на увесь світ

    Як святкували Різдво українці в давнину?

    Сімейні справи | 20:30, 24.12.2025

    Ще декілька сотень років тому українці святкували Різдво по-іншому, зокрема Новий рік припадав на 1 березня. Саме тому у відомому на увесь світ "Щедрику" співають "прилетіла ластівочка, стала собі щебетати".

    Вибір святкового вбрання на Новий рік завжди викликає хвилювання. Купити готовий костюм, замовити пошиття в ательє чи створити образ власноруч — варіа

    Що одягти, щоб залучити щастя і добробут у Новому 2026 році?

    Сімейні справи | 19:30, 24.12.2025

    Вибір святкового вбрання на Новий рік завжди викликає хвилювання. Купити готовий костюм, замовити пошиття в ательє чи створити образ власноруч — варіантів багато, а часу обмаль. Якщо ви любите планувати все заздалегідь, саме час подумати про свій нов

    Діти люблять отримувати в подарунок іграшки або солодощі. Але здивувати таким презентом все складніше.

    Ідеї подарунків для дітей до свят

    Сімейні справи | 06:30, 24.12.2025

    Діти люблять отримувати в подарунок іграшки або солодощі. Але здивувати таким презентом все складніше.

    Коментарі до новини