Як виявляється, люди які палять мають приглушене відчуття смаку та не можуть інколи розрізняти жиру вони їжу їдять чи ні. Людина яка палить відповідно отримує менше задоволення від їжі та менше вгамовує свій апетит але бажання поїсти в неї нікуди не зникає.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як куріння впливає на мозок жінок?
Якщо ж людина вирішує відмовити від паління то її апетит пропорційно зростає на певний час оскільки регенеруються смакові рецептори. Також замінюється одна звичка іншим. Аби приглушити потяг до сигарети, курці перемикаються на їжу.
Як врятуватись? Займайтесь спортом, частіше виходьте на свіже повітря і намагайтесь не перебувати у місцях для паління або поруч з людьми які палять. Корисними буде вживати трав'яні відвари, зокрема ромашку і мелісу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: схуднення, вага, як схуднути, куріння
Цікаво також:
Новини по темі
Люди у всьому світі кидають палити – звіт ВООЗ
Шкідливі звички | 00:15, 26.01.2024
Як батькам відмовитися від тютюну
Шкідливі звички | 17:15, 24.01.2024
Вторинне паління. Яким чином воно шкодить дітям
Дитина | 20:00, 19.01.2024
Чому батькам треба відмовитися від паління
Шкідливі звички | 20:00, 31.12.2023
Чи є загроза для плоду і вагітної, яка курить?
Я вагітна | 06:20, 03.12.2023
Вчені з'ясували важливу деталь про алкогольну залежність у жінок
Шкідливі звички | 22:15, 23.09.2023
Звички, які руйнують здоров'я мами і тата
Шкідливі звички | 10:00, 09.09.2023