Чим можна замінити секс?

Питання – чим замінити секс, виникає у жінок в той момент, коли з якихось причин вони не можуть задовольнити свої природні бажання. Звичайно, секс – це невід’ємна частина життя, але його тимчасову відсутність не варто сприймати, як трагедію. І вже тим більше, заради сексуального задоволення не варто пов’язувати себе з абсолютно не достойними для цієї мети чоловіками.

Вчені давно визначили, що під час сексу в організмі відбувається складний біохімічний процес, за якого здійснюється вироблення гормонів задоволення і щастя. Але, треба враховувати, що природа цього процесу бере свою основу не тільки на фізіології, але і на психології. У тому випадку, якщо секс не приносить морального задоволення, його користь буде мінімальна. Тому думка про те, щоб завести собі роман суто заради сексуальних відносин, не завжди є гарною ідеєю.

Чим замінити ендорфіни?
Шоколад. Вживання шоколаду викликає вироблення гормонів ендорфінів. Саме тому шоколад може виступати засобом, що підвищує настрій. У Франції навіть одна торгова марка випустила шоколад, під назвою "Замінник сексу".

Спорт. Виявляється, після години фізичних вправ в організмі знаходиться такий же рівень ендорфінів, як після статевого акту.

Стрес. Всім відомо, що стрес блокує гормон радості. Але стресові ситуації необхідні для того, щоб після успішного їх вирішення, організм отримував подвійну дозу ендорфінів. Під стресом можна розуміти все, що завгодно: напруга на роботі, побоювання запізнитися на потяг, дрібна сварка і т. д.

Мистецтво і творчість. Займаючись творчістю, а також переглядаючи фільми, відвідуючи виставки або концерти, в нашому організмі виробляється достатня кількість ендорфінів, для того, щоб відчувати себе спокійно і комфортно.

Гроші. Звичайно, не в грошах щастя, але їх поява сприймається психікою і організмом людини, як привід для виробництва ендорфінів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як займатися сексом під час вагітності

Чим замінити сератонін?
Замислюючись, чим замінити секс, потрібно спочатку подумати про те, як підвищити рівень сератоніну, адже саме цей гормон впливає на почуття задоволеності і підвищує настрій.

Дієта. Сератонін виробляється з допомогою таких продуктів як шоколад, інжир, банани, червона риба, цукор, квасоля, броколі.

Музика. Відомий англійський психолог Томас Каморро-Премюзик не одноразово проводив експерименти, в результаті яких йому вдалося визначити, що під час прослуховування улюбленої музики в нашому організмі виробляється велика кількість сератоніну.

Рівна постава. У 1994 році вченим вдалося визначити, що в успішних людей рівень сератоніну ніколи не буває низьким. Наприклад, в організмах начальників і керівників цього гормону практично в два рази більше, ніж в організмі підлеглих. Ну, а найпростіший спосіб підвищити рівень сератоніну – це ходити з рівною поставою, оскільки при такому положенні спини людина автоматично стає більш впевненою у собі.

Медичні препарати. У крайніх випадках підвищити вироблення сератоніну можна з допомогою спеціальних медичних препаратів – антидепресантів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому дітям небезпечно ходити влітку без сонцезахисних окулярів?
  
• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Паштет з курячої печінки з крем-сиром
  
• Запіканка з французьких тостів і яблук
  

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарі розповіли, що чекає жінок без сексу

Секс | 01:20, 28.04.2025

Багато хто переконаний, що без сексу здоров’я жінок може порушитися. Акушер-гінекологи висловили свою професійну думку, помітивши, що насправді ніякої різниці для жінок немає. Відомо, що у чоловіків дійсно може порушитись еректильна функція і навіть

Вчені з'ясували тривалість ідеального статевого акту

Секс | 10:30, 26.04.2025

Вчені Університету штату Пенсільванія з’ясували, скільки повинен тривати ідеальний секс. Як показало дослідження, багато часу для цього не потрібно.

Сексолог розповів, чому жінки імітують оргазм

Секс | 07:40, 26.04.2025

Сексологиня Емілі Морс розповіла, що більшість жінок коли-небудь імітували оргазм, і, найімовірніше, це пов’язано з проблемами психологічного характеру.

7 причин, через які зраджують навіть хороші чоловіки

Секс | 11:20, 24.04.2025

Трапляється, що навіть найвірніші сім’янини раптом попадаються на зраді. Чому це відбувається, допоміг розібратися психолог.

З яким знаком Зодіаку у вас буде найкращий секс?

Секс | 01:20, 23.04.2025

Астрологія впливає всі сфери діяльності: роботу, романтичні відносини, дружбу, мрії та емоції. Секс також входить до цього списку, і, подивившись на натальну карту партнера, можна зрозуміти, наскільки він добрий коханець. Вважають, що за пристрасть в

Кому можна приймати гормональні контрацептиви?

Здоров'я | 14:50, 20.04.2025

У питанні щодо приймання гормональних контрацептивів жінок умовно можна поділити на чотири категорії.

Секс на першому побаченні виявився корисним для здоров'я

Секс | 09:30, 19.04.2025

Лікарі вважають, що це природний спосіб фізичної розрядки, якщо людина не має постійного партнера.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: