Чи варто довіряти друзям свої проблеми

Adoption
Date
  • 3688 Переглядів
9711_kak-ustroit-lichnuyu-zhizn-podrugi.jpg (38.47 Kb)

Чи варто довіряти свої проблеми тим людям, яких ми не відносимо до категорії "рідні"?


Усім зрозуміла найпоширеніша причина - потрібна підтримка. Також завжди корисно дізнатися, що ти не самотня у своїх переживаннях.

Саме через прагнення до причетності на форумах так часто створюють тематичні групи товаришів по нещастю: раз у когось було так, це нормально. І якщо цей хтось зміг подолати біду чи неприємність, значить, і я зможу.

Друга причина - бажання розібратися в собі. Не отримати пораду в чистому вигляді, але, озвучуючи і розмірковуючи вголос, краще зрозуміти ситуацію, поглянути на неї з іншого боку. Завдання людини в цьому випадку - зміцнитися в думці, що положення нео безвихідне, бездіяльність - не варіант, та ще й отримати емоційне "випорожнення".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому вранці так важко прокинутись

Але є й інший варіант, куди продуктивніший: ми чекаємо підтримки, коли боїмося визнати власну думку вірною. І в такому випадку наймудрішою здасться та порада, яка відповідає нашим внутрішнім потребам. Якщо ж проблема дійсно серйозна, одним з етапів її переживання служить обговорювання.

Психологи з Каліфорнійського університету (США) з'ясували: бесіда з одною потрібною людиною здатна полегшити наш стан.

Трапляється, коли ми довіримося рідним, після виговорювання проблеми, що зачаїлася всередині. стає тільки гірше. А коли поговоримо з колегами чи просто знайомими - наче чорні хмари над головою розвіюються. Але не завжди, не всім. і не у всьому можна довіритись знайомим людям. Варто добре обдумати кому і що ви довіряєте, щоби ваша історія не стала для вас причиною нових проблем. А довірятись потрібно рідним, а не чужим людям, бо вони відчувають вас краще за інших. А коли ви хочете вберегти рідних від переживань за вас, тоді довіряйте душу знайомим, але пересвідчіться, що знайомі - надійні люди.

А головне - пам'ятайте, що коли вас наздогнали труднощі та душевний біль, важливо думати про те, як цей біль побороти, а не поглиблювати свій стан роздумами над самою проблемою. Ще гірше в такій ситуації - роздумувати над тим, як ви виглядаєте в даній ситуації перед очима тих, кому ви довіряєте душу. Це безглуздо. Адже ті, кому дійсно можна довіряти, завжди зрозуміють все правильно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: психологія, жінка, мама, життя, проблеми, обговорення. друзі, чоловік, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Більшість людей не можуть згадати події перших кількох років свого життя. Цей феномен дослідники назвали дитячою амнезією. І ось що про нього відомо в

    Чому ми не пам'ятаємо перші кілька років нашого дитинства?

    Психологія | 07:30, 25.12.2025

    Більшість людей не можуть згадати події перших кількох років свого життя. Цей феномен дослідники назвали дитячою амнезією. І ось що про нього відомо вченим. Наприклад, дослідники довели, що протягом перших кількох днів життя немовлята можуть згадати

    На початку нульових виходило дуже багато сімейних різдвяних комедій і мелодрам, про які не варто забувати. Ці фільми можна переглядати щорічно взимку,

    5 різдвяних фільмів з двотисячних для хорошого настрою

    Сімейні фільми | 23:30, 24.12.2025

    На початку нульових виходило дуже багато сімейних різдвяних комедій і мелодрам, про які не варто забувати. Ці фільми можна переглядати щорічно взимку, щоб підіймати настрій.

    А ви знали, що куплена на Різдво річ прослужить довгий час?

    Прикмети на Різдво Христове 2025

    Сімейні справи | 22:30, 24.12.2025

    А ви знали, що куплена на Різдво річ прослужить довгий час?

    Різдво Христове - це найбільш світле свято у цілому році, його чекають і діти, і дорослі. У Різдвяну ніч не рідко відбуваються неймовірні дива - хвори

    З Різдвом Христовим!

    Сімейні справи | 21:30, 24.12.2025

    Різдво Христове - це найбільш світле свято у цілому році, його чекають і діти, і дорослі. У Різдвяну ніч не рідко відбуваються неймовірні дива - хворих покидають недуги, до сумних приходять хороші звістки, а в українські оселі - радісні колядки.

    Щоб зрозуміти, що чоловік вас не любить, зверніть увагу на емоційну відстороненість, відсутність ініціативи, не бажання планувати майбутнє та ігнорува

    Як зрозуміти, що чоловік вас вже не любить?

    Мама | 06:30, 21.12.2025

    Щоб зрозуміти, що чоловік вас не любить, зверніть увагу на емоційну відстороненість, відсутність ініціативи, не бажання планувати майбутнє та ігнорування ваших потреб і почуттів; це проявляється через зменшення фізичної близькості, часті сварки, пост

    Емоційна зрілість не вимірюється віком чи життєвим досвідом. Це продукт самоаналізу, самосвідомості та готовності нести відповідальність за свої дії.

    8 ознак, що ви більш емоційно зрілі за інших людей

    Психологія | 00:30, 19.12.2025

    Емоційна зрілість не вимірюється віком чи життєвим досвідом. Це продукт самоаналізу, самосвідомості та готовності нести відповідальність за свої дії. Йдеться про здатність долати життєві злети та падіння з розумінням і стійкістю. Емоційна зрілість пе

    Доктор медичних наук, психотерапевт Олег Чабан розповів про психосоматику як науку і про те, як наше тіло страждає від невисловлених емоцій.

    Психотерапевт пояснив, чим небезпечні для здоров'я невисловлені емоції

    Психологія | 23:30, 16.12.2025

    Доктор медичних наук, психотерапевт Олег Чабан розповів про психосоматику як науку і про те, як наше тіло страждає від невисловлених емоцій.

    Коментарі до новини