
Кошмари, що турбують нас ночами, можуть попереджати про напружений психічний стан. Особливу увагу варто приділити нічним кошмарам у дітей, кажуть медики з Університету Варвіка.
Психологи заспокоюють, що хвилюватися варто лише в тому випадку, якщо кошмари постійні, дитина кричить і махає руками уві сні.
Батьків опитали щодо проблем зі сном у дитини, а в кінці дослідження дітей перевірили на наявність психічних розладів (шукалися симптоми на зразок галюцинацій, марення, віри в те, що їх думки хтось контролює). Висновок однозначний: у 37% випадків дитину мучили кошмари протягом декількох років. В цілому у кожної десятої дитини трапляються нічні кошмари, переважно в 3-7 років. Але саме діти, яким снилися кошмари в 12 років, в 3,5 рази частіше стикалися з психічними проблемами, а при наявності регулярних кошмарів ризик майже подвоюється.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Діти курців старші своїх однолітків на 3 роки - дослідження
Вчені пояснюють це двома теоріями. Перша каже: знущання або інші травматичні події в дитинстві викликають і психоз, і проблеми зі сном. Друга говорить про те, що у деяких дітей мозок організований по-особливому. Він насилу розрізняє реальне і нереальне, сон і неспання. І лікування проблем зі сном не врятує від психічних відхилень. Навпаки, кошмари слід розцінювати як тривожних сигналів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сон, здоров'я, хвороби, психологія, психіка, медики, вчені, дослідження, депресія

Цікаво також:
Новини по темі

Знаки Зодіаку, яким пощастить з грошима в серпні 2025 року
Гороскоп | 06:20, 28.07.2025

Чоловіки викликають у жінок вдвічі більше стресу, ніж діти — дослідження
Сімейні справи | 11:20, 27.07.2025

Телефонна розмова з мамою зменшує стрес так само, як обійми — дослідження
Здоров'я | 09:30, 27.07.2025

Велика маленька брехня: чому не можна обманювати дитину?
Дитина | 18:00, 26.07.2025

Що приносять діти у життя своїх батьків?
Сімейні справи | 17:00, 26.07.2025

Як батьківська тривога впливає на дітей?
Сімейні справи | 14:50, 26.07.2025

Як пережити підлітковий вік і зберегти зв'язок з дітьми?
Дитина | 07:40, 25.07.2025