Психологи переконані, що лайливі слова допомагають боротися зі стресом

Матюки та інші, здавалося, раніше неприйнятні вирази стали супроводжувати нас чи не щодня. Крилаті фрази надрукувались не лише на папері, але й у свідомості найменших дітей. І якщо ніхто не посперечається з думкою, що знати свою історію потрібно, то ось знання нецензурної лексики та її використання практично скрізь під великим питанням. Доктор психологічних наук Любов Найдьонова пояснила, чи нормально матюкатись з ранку до вечора та чому нам так хочеться зараз використовувати багато лайливих слів.

Матюки — це табуйована, нецензурна лексика, яку використовує людина, щоб позначити емоційний стан, який виходить за межі нормального.

У цьому значенні можна говорити не про слова-паразити, а саме про емоційне застосування лайки.

Людській психіці необхідно давати назву всьому, що відбувається навколо, оскільки це дає мінімальне відчуття контролю над ситуацією.

Тому позначати надзвичайний емоційний стан, що виходить за межі нормального, теж потрібно, і для цього чудово пасує нецензурна лексика.

Назвати стан — це вже почати його контролювати.

Таким чином, коли людина використовує лайливі слова, її психіка намагається захистити себе від зриву та неконтрольованих емоцій. Тому виконується функція матюків позначати лінію норми.

Можна погодитись, що зараз багато людей знаходяться у схожому емоційному стані — переживаємо однакові події та відчуваємо їх вплив на власну психіку. Навряд вийде знайти абсолютно ненапружену людину, яка за день вислухала кілька сирен про повітряну тривогу.

Про емоційний стан тих, хто знаходиться під обстрілами, і здогадуватись не потрібно. Все одно уявити його важко.

Тому коли ми чуємо, як хтось матюкається, то на підсвідомості впізнаємо стан цієї людини. Таким чином відбувається емоційне єднання, що допомагає нашій психіці.

Чому не варто брати із собою матюки у мирне життя після війни
Звісно, що поки триває повномасштабна війна, то лайка добре допомагає нашій психіці. Однак у мирному житті необхідно буде повертатись до звичайних слів, оскільки нецензурна лексика потрібна лише у надзвичайних ситуаціях.

Матюки виконують свою функцію так званого заспокійливого лише тоді, коли це справді необхідно. Проте коли ці слова втрачають емоційне забарвлення, то вони позбавляються і своєї сили.

Тому, коли ми переможемо, нецензурна лексика має піти із загального вжитку, щоб і надалі виконувати своє призначення у приватному спілкуванні.

Зараз — на здоров’я, після перемоги — будемо відбудовувати не лише міста, а й власну культуру мовлення.

Як стриматись від матюків
Навіщо обмежуватись кимось вигаданою лексикою, якщо можна винайти свою? Наприклад, можна скласти кілька заготовок у вигляді приказок, прислів’їв, куплетів чи слово-замінників. Вони можуть бути авторськими та мати своє особливе лексичне забарвлення.

Хоч це буде звучати часом кумедно, але сміх теж допоможе рятуватись від емоційного навантаження. А матюки ми залишимо для розмов із ворогом, який не розуміє нічого, окрім лайки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Ознаки, що дитина скоро "сяде вам на шию"

Сімейні справи | 01:30, 15.02.2026

Батьківство — це мистецтво, яке вимагає рівноваги між любов’ю, підтримкою та встановленням меж. Однак інколи діти можуть спробувати взяти верх, використовуючи різні методи маніпуляції. Щоб цього уникнути, важливо розпізнавати тривожні сигнали, які мо

Дії батьків, що підривають впевненість дитини в собі

Сімейні справи | 08:30, 14.02.2026

Самооцінка формується змалечку, і саме батьки закладають її основу. Проте деякі їхні слова та вчинки можуть несвідомо завдавати шкоди, змушуючи дитину сумніватися у власній цінності.

Як впоратися з непростим періодом у дитини?

Сімейні справи | 07:30, 14.02.2026

Багато батьків стикаються з непростою поведінкою малюка у віці трьох років. Це природний етап розвитку, коли дитина починає усвідомлювати свою особистість, виявляти незалежність і протестувати проти встановлених правил. Як реагувати на такі зміни і д

Як бабусі можуть ускладнювати виховання онуків?

Сімейні справи | 01:30, 14.02.2026

Виховання дитини – це складний і багатогранний процес, у якому беруть участь не лише батьки, а й інші члени сім’ї, зокрема бабусі. Їхня роль може бути надзвичайно важливою: вони передають традиції, дарують тепло і турботу. Однак не всі бабусі сприяют

Що не варто казати дитині, навіть коли ви роздратовані?

Сімейні справи | 00:30, 14.02.2026

Кожен з нас може втратити самовладання, особливо у складні моменти виховання. Однак деякі слова, сказані у гніві, можуть залишити глибокий слід у дитячій душі.

Чому підлітки віддаляються від батьків: психологічні причини

Сімейні справи | 00:30, 13.02.2026

У період дорослішання багато дітей починають змінювати ставлення до батьків. Те, що раніше здавалося природним — тримати маму за руку, просити поради в тата, — раптом стає незручним, навіть дратівливим. Батьки можуть сприймати це як особисту образу а

Неочевидні помилки дорослих, що ранять дитячу психіку

Дитина | 21:30, 12.02.2026

Діти уважно стежать за всім, що роблять дорослі. Їхня поведінка формується не лише під впливом слів, а передусім прикладу. Тому деякі дії батьків, навіть незначні на перший погляд, можуть залишити глибокий слід у дитячій свідомості. Нижче — кілька ре