Догляд за тілом: целюліт

Adoption
Date
  • 2567 Переглядів
Навіть у худої дівчини може з’явитися целюліт у зовсім небажаних місцях. Які потрібно їсти продукти, щоб побороти целюліт, читайте у матеріалі.
0947_celyulit3342_jpg_pagespeed_ce_w_3fiznewx.jpg (16.2 Kb)



Темні ягоди
Ожина та чорниця підвищують вироблення організмом колагену, створюючи нову тканину шкіри. Вони покращують структуру і загальний тонус шкіри. Темні ягоди також містять антиоксиданти, які руйнують жир, прикріплений до сполучної тканини. Це дозволяє шкірі тримати жир під нею (на відстані), а не штовхати його вперед і утворювати згусток.

Зелений або імбирний чай
Є активний інгредієнт у зеленому й імбирному чаї, він прискорює обмін речовин і збільшує спалювання жиру. Це зупиняє розширення жирових клітин, які викликають целюліт. Невелика кількість кофеїну допомагає позбутися від токсинів і дегідратації жиру, так жирові клітини зменшуються до мінімуму, вони не тиснуть на шкіру і зменшується її стягування.

Чорний шоколад
До складу темного шоколаду входить значна кількість натурального какао-порошку. У ньому міститься велика кількість антиоксидантів, які розщеплюють целюлітний жир і покращують функцію всіх клітин. У день можна вживати до 1-2 квадратики чорного шоколаду (70-80% какао).

Броколі
При целюліті броколі корисний тому що: містить альфо-ліпоєву кислоту, яка допомагає запобігти затвердіння колагену; є концентрованим джерелом вітаміну С і відмінним джерелом харчових волокон; а ще є одним з кращих безмолочних джерел кальцію, який активно бореться з целюлітом.

Також пийте багато води, і для кращої профілактики, можете спробувати антицелюлітні засоби: креми й скраби.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Целюліт, фігура, краса, жінка, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Батькам потрібно дозволяти дітям робити помилки, досліджуючи навколишній світ, оскільки це зміцнює їх нейронні зв'язки, необхідні для навчання, а робо

Чому діти не повинні боятися помилятись?

Дитина | 07:00, 25.02.2021

Батькам потрібно дозволяти дітям робити помилки, досліджуючи навколишній світ, оскільки це зміцнює їх нейронні зв'язки, необхідні для навчання, а робота в умовах невизначеності допомагає формувати мозок.

"Сови" виконують роботу гірше, ніж "жайворонки"

Психологія | 16:00, 24.02.2021

"Сови" можуть в два рази частіше, ніж "жайворонки", погано працювати і бути підвищений ризик розвитку дострокового виходу на пенсію через інвалідність.

Чому взимку частіше виникають депресії?

Психологія | 11:00, 24.02.2021

Сезони впливають на наші емоції і соціальне життя. Негативні емоції можуть бути пригнічені влітку, тоді як сезонні афективні розлади досягають піку в темніші зимові місяці. Опіоїди регулюють як настрій, так і товариськість в мозку.

Є батьки, які намагаються дбайливо вибудовувати довірливі відносини зі своїми дітьми. Інші на це можуть навіть не зважати. Про це у своєму блозі розпо

Чому діти не довіряють батькам?

Сімейні справи | 07:00, 24.02.2021

Є батьки, які намагаються дбайливо вибудовувати довірливі відносини зі своїми дітьми. Інші на це можуть навіть не зважати. Про це у своєму блозі розповів Дмитро Карпачов.

Чому варто відмовитись від сумних смайликів в мережі?

Психологія | 12:30, 23.02.2021

Нове дослідження, проведене вченими з Школи психології Університету Оттави, показало, що використання негативних смайликів в текстових повідомленнях викликає негативне сприйняття відправника незалежно від його істинного наміру.

Підхід до виховання дівчаток і хлопчиків має бути особливий та обдуманий для кожного до дрібниць.

Психологи пояснили різницю у вихованні хлопчиків і дівчаток

Психологія | 12:00, 23.02.2021

Підхід до виховання дівчаток і хлопчиків має бути особливий та обдуманий для кожного до дрібниць.

Підхід до виховання дівчаток і хлопчиків має бути особливий та обдуманий для кожного до дрібниць.

Психологи пояснили різницю у вихованні хлопчиків і дівчаток

Психологія | 12:00, 23.02.2021

Підхід до виховання дівчаток і хлопчиків має бути особливий та обдуманий для кожного до дрібниць.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: