Які професії шкодять серцю та фігурі

Adoption
Date
  • 1979 Переглядів
Американські кардіологи склали список спеціальностей, представники яких частіше за інших страждають від серцево-судинних захворювань та ожиріння.
0034_11954.jpg (200.17 Kb)

В експерименті взяли участь понад 5 тисяч добровольців до 45 років. Їм довелося чесно відповісти на питання про вид діяльності, режим харчування та заняттях спортом.

Медики під час дослідження вимірювали рівень холестерину і цукру в крові.
 
Як з'ясувалося, найбільш небезпечними для серця і фігури стали професії юриста, медика, бухгалтера, а також в цей список потрапили менеджери і люди, які мають власний бізнес.
 
Незважаючи на те, що представники вищезазначених професій активно займаються спортом і не мають шкідливих звичок, вони частіше за інших харчуються нездоровою їжею. Медики це пов'язують з ненормованим графіком роботи, а також великою відповідальністю, яка провокує частий стрес.

Надмірною вагою страждають кухарі, а також поліцейські та пожежні. Причому перші в своїй більшості споживають здорові страви, але часто не знають міри і не рахують калорії. До того ж, постійні експерименти з їжею провокують частіше пробувати свої кулінарні шедеври.
 
Медики дають всього одну рекомендацію: щоб не було проблем зі здоров'ям, необхідна дисципліна в харчуванні, яка має на увазі вживання тільки здорової їжі і певний режим (3 основних прийому їжі і 2 перекуси, які потрібно здійснювати в один і той же час).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: психологія, професія, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Експерти пояснили, чому для нашого здоров’я так важливі обійми, особливо в епоху віртуального спілкування, де реальні стосунки витісняються цифровими

    Психологи пояснили, чому нам потрібні обійми

    Психологія | 07:30, 16.12.2025

    Експерти пояснили, чому для нашого здоров’я так важливі обійми, особливо в епоху віртуального спілкування, де реальні стосунки витісняються цифровими зв’язками.

    Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

    Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі

    Сімейні справи | 01:20, 16.12.2025

    Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

    Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

    Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

    Психологія | 00:30, 16.12.2025

    Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

    Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон

    Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

    Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

    Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

    Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються

    Психологи дали батькам 7 порад

    Психологія | 22:30, 15.12.2025

    Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

    Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.

    Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

    Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

    Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.

    Експерти пояснили, що таке синдром старшої сестри, який негативний вплив він має на життя людини з цим психічним розладом та як відновити баланс сімей

    Що таке синдром старшої сестри і як його позбутися?

    Дитина | 20:30, 15.12.2025

    Експерти пояснили, що таке синдром старшої сестри, який негативний вплив він має на життя людини з цим психічним розладом та як відновити баланс сімейної ієрархії.

    Коментарі до новини