Професор Стенфордського університету Уолтер Мішел дав оригінальну рекомендацію людям, що переживають розставання - вони можуть допомогти собі простим аспірином.
Американський психолог вважає, що не потрібно рефлексувати над невдалими стосунками - людина від цього буде почуватися тільки гірше. Уолтер Мішел пропонує залишатися на позиції здорового глузду. Душевні переживання з нерозділеного кохання, на його думку, викликають такий самий біль, як і фізичні захворювання.
«Щоб абстрагуватися від ситуації, прийміть пару таблеток аспірину, з'їжте тістечко або зефір. Переглянувши свій негативний досвід заради розуміння того, що сталося, ми зможемо рухатися далі», - каже Мішел.
Крім застосування аспірину, психолог радить утримуватися від спілкування з друзями, щоб уникнути обговорення сварки. Розмови на болючу тему будуть лише посилювати депресію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: психологія, стосунки, любов, поради, аспірин
Цікаво також:
Новини по темі
Як реагувати батькам, якщо дідусь і бабуся не хочуть проводити час з внуками?
Сімейні справи | 01:20, 12.04.2026
Чоловіки, які слухають своїх дружин, - найуспішніші
Тато | 08:30, 11.04.2026
Пари, які вміють жартувати один з одного, щасливіші - дослідження
Сімейні справи | 07:30, 11.04.2026
Обійми знижують стрес і піднімають імунітет - дослідження
Сімейні справи | 01:20, 11.04.2026
Що робити батькам, якщо їх дратує дитина-підліток?
Сімейні справи | 00:30, 10.04.2026
Як реагувати батькам, якщо дитина агресивно сприймає будь-які спроби їй допомогти?
Сімейні справи | 19:30, 09.04.2026
Поради для батьків, як почати розмову, коли дитина «мовчить»?
Сімейні справи | 00:30, 07.04.2026