Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, можуть, більше, повітря, Уникайте, зволожувач, Полоскати, зменшити, здоров’я, допомоги
Цікаво також:
Пийте більше рідини
Лікарі часто рекомендують збільшити споживання рідини, щоб зберегти горло вологим. Рекомендують теплий суп, чай, воду та фруктові соки. Додавання меду та лимона в склянку гарячої води або чашку чаю може змастити горло та зменшити кількість слизу в горлі. Ще один спосіб зволожити горло – посмоктати драже від кашлю або льодяник. Вони можуть покрити горло, а також виробляти більше слини.
Використовуйте зволожувач повітря
Запустіть зволожувач повітря, щоб зволожити носові та горлові проходи. Важливо також регулярного чистити зволожувач повітря, щоб запобігти розвитку небезпечних бактерій або цвілі.
Уникайте подразників
Сигаретний дим, випари миючих засобів та інші забруднювачі або токсини можуть ще більше дратувати ваше хворе, набрякле горло. Уникайте цього, поки ви хворі, і знайдіть способи зменшити вплив, навіть якщо ви не хворі.
Полоскати горло солоною водою
Лікарі рекомендують полоскати горло розчином солоної води кілька разів на день. Розмішайте половину чайної ложки солі в склянці теплої води. Полоскати горло, але не ковтати. Це допоможе видалити надлишок слизу з горла, покращуючи самопочуття.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Цікаво також:
Мама | 19:57, 04.02.2026
Інфекції | 07:30, 04.02.2026
Дієта для мами | 00:30, 04.02.2026
Секс | 21:30, 03.02.2026
Дитина | 00:30, 03.02.2026
Психологія | 08:30, 01.02.2026
Інфекції | 06:30, 01.02.2026
| 1. | материнский капитал и выплаты матерям одиночкам |
| 2. | Допомога на дитину |
| 3. | Як дочці розповісти про секс? |
| 4. | Виплати на дитину, пособія |
| 5. | Чи можна лікувати зуби вагітним? |
Категорії | |
Skip to:
Ніколи не знаєш, що чекає тебе завтра. Кожен новий день - нова сторінка. А що на ній буде викарбувано - залежить від тебе: від твоїх дій, рішень, переконань та стереотипів.
Найкращі садочки |
|
|
17235 |
Дитячий садок «Калинка» (Львів) |
|
6627 |
Дитячий садок №51 (Львів) |
|
5878 |
Дитячий садок №3 (Львів) |
|
4353 |
Дитячий садок «Паросток», №127 (Львів) |
|
3418 |
Дитячий садок «Струмочок», №37 (Львів) |
|
Всі міста |
|
У новому інтерв’ю для подкасту On Purpose з Jay Shetty Кріс розповіла, що вона з...
Емілі Ратаковскі разом із письменницею Стефані Данлер виступить сценаристом сері...
Після народження першої дитини Кім Кардаш'ян вразила всіх швидким схудненням. Як...
43-річна герцогиня Сассекська помітно активізувалася в соцмережах, де просуває с...
Дружина Іраклі, Ліза Чічуа, оприлюднила фото всього їхнього сімейства. На знімка...
Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового...