Лікарі пояснили, чому німіють кінцівки

Затерпання рук чи ніг - "сигнал" про те, що зі здоров'ям щось не в порядку і варто звернутись до лікарів.

Кисті та стопи являють собою кінцеві станції маршрутів двох важливих систем — кровообігу і нервів. Використовуючи аналогію з громадським транспортом: якщо на будь-якій зі станцій станеться якась поломка, автобус до кінцевої не доїде.

Тобто кров, що несе тканинам кисень і поживні речовини, не дійде в потрібних кількостях до пальців. Або ж нервові імпульси будуть оброблені некоректно, і ви відчуєте оніміння і поколювання.

Тому, якщо у вас німіють руки та ноги, в першу чергу перевірте, чи все в порядку:

- З кровообігом. Чи не пережали щось?
- З передачею нервових імпульсів. Чи не занадто довго ваше зап'ястя знаходилося в одному положенні (наприклад, на комп'ютерній миші)? Це могло викликати защемлення нервових волокон.

Однак кінцівки можуть німіти з-за більш серйозних причин:

- Периферична невропатія.
- Починається діабет другого типу.
- Нестача вітамінів.
- Зловживання алкоголем.
- Певні інфекції.
- Отруєння токсинами.
- Куріння.
- Аутоімунні захворювання.
- Наслідки травм або зайвих фізичних навантажень.

Встановити точну причину зможе тільки лікар, тому необхідно звернутися за консультацією до медиків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 найпоширеніших причин безсоння

Здоров'я | 01:20, 13.01.2026

Безсоння - одна з найпоширеніших проблем сучасного світу, яка впливає на фізичне та емоційне здоров’я. Вирішення проблеми часто залежить від усвідомлення її причин та вжиття правильних заходів.

Як і чим промити дитині ніс при нежиті?

Дитина | 01:20, 12.01.2026

Дитина не може нормально спати, їсти, вона стає примхливою і неспокійною. Педіатр призначає дитині лікування нежиті, до якого входить і промивання носа, але не всі батьки знають, чим і як промити ніс дитині. Цю процедуру важливо провести правильно, а

Як можна лікувати хворе горло шоколадом?

Профілактика і лікування | 07:30, 10.01.2026

Якщо болить горло, сімейний лікар призначає полоскання, спреї й льодяники для розсмоктування. Але можна лікуватися набагато приємнішим способом – за допомогою шоколаду. Насправді шоколад – ефективний і смачний засіб від болю в горлі. Його користь для

Які аналізи потрібно здавати кожного року?

Профілактика і лікування | 01:30, 10.01.2026

Чек-ап організму необхідний для всіх, хто піклується про своє здоров'я, особливо в умовах сучасного життя. Якщо у вас є ознаки погіршення здоров'я, такі як постійна втома, головні болі, порушення сну або часті застуди, важливо пройти обстеження для в

Допоможуть швидше стати на ноги: 9 продуктів проти застуди

Профілактика і лікування | 01:30, 09.01.2026

Є продукти, які полегшують стан і дозволяють швидше одужати.

Лікарка назвала запахи тіла, які можуть вказувати на розвиток хвороби

Хвороби | 23:30, 08.01.2026

Запах поту може змінюватися залежно від раціону, рівня стресу або гігієни. Однак, якщо виник різкий та неприємний запах, то це може бути ознакою патологій.

6 продуктів, які допоможуть залишатися здоровими всю зиму

Профілактика і лікування | 22:30, 08.01.2026

Експерти виділили продукти, які допоможуть підтримувати імунітет, щоб залишатися здоровими та енергійними всю зиму.