Лікарі пояснили, чому німіють кінцівки

Затерпання рук чи ніг - "сигнал" про те, що зі здоров'ям щось не в порядку і варто звернутись до лікарів.

Кисті та стопи являють собою кінцеві станції маршрутів двох важливих систем — кровообігу і нервів. Використовуючи аналогію з громадським транспортом: якщо на будь-якій зі станцій станеться якась поломка, автобус до кінцевої не доїде.

Тобто кров, що несе тканинам кисень і поживні речовини, не дійде в потрібних кількостях до пальців. Або ж нервові імпульси будуть оброблені некоректно, і ви відчуєте оніміння і поколювання.

Тому, якщо у вас німіють руки та ноги, в першу чергу перевірте, чи все в порядку:

- З кровообігом. Чи не пережали щось?
- З передачею нервових імпульсів. Чи не занадто довго ваше зап'ястя знаходилося в одному положенні (наприклад, на комп'ютерній миші)? Це могло викликати защемлення нервових волокон.

Однак кінцівки можуть німіти з-за більш серйозних причин:

- Периферична невропатія.
- Починається діабет другого типу.
- Нестача вітамінів.
- Зловживання алкоголем.
- Певні інфекції.
- Отруєння токсинами.
- Куріння.
- Аутоімунні захворювання.
- Наслідки травм або зайвих фізичних навантажень.

Встановити точну причину зможе тільки лікар, тому необхідно звернутися за консультацією до медиків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Температура у дитини: як правильно збивати і коли звертатися до лікаря?

Дитина | 19:30, 23.04.2026

Підвищення температури — це не хвороба, а захисна реакція організму й частина запального процесу. На температуру впливають вік, час доби (орієнтовно верхня межа норми — до 37,2°C вранці та 37,7°C увечері), рівень активності, харчування, а у підлітків

Яка їжа допоможе запобігти розвитку раку грудей

Патологія | 06:30, 22.04.2026

Насправді, жодна їжа не зможе на 100% запобігти раку грудей. Але існує багато продуктів, які підтримують здоров'я, і тим самим зменшують ризик цього захворювання.

Закладеність носа у дітей вранці: що це може бути та як лікувати?

Хвороби | 01:30, 21.04.2026

ЛОР-лікарка для дітей та дорослих Катерина Руда розповідає про вазомоторний риніт – набряк слизової оболонки носа, який може виникати через обмінні порушення, гормональні зміни тощо.

Дитина часто бігає в туалет: у чому причина?

Дитина | 00:30, 21.04.2026

Часте сечовипускання у дитини (полакіурія) може бути викликане стресом, змінами в житті (садок/школа) або функціональними змінами, коли дитина пісяє часто, але малими порціями, при цьому почувається добре. Якщо при цьому є біль, підвищена температура

Дітям і дорослим: Медики назвали найкорисніший продукт для зміцнення імунної системи

Харчування | 19:30, 20.04.2026

Це ківі. Воно – містить в собі велику кількість вітамінів РР, Е, В1 і В2, денну дозу вітаміну С, який, в свою чергу, зміцнює імунну систему, підвищує опірність організму до інфекцій, зміцнює кровоносні судини.

8 перевірених методів, які миттєво зняти біль у горлі

Хвороби | 00:30, 20.04.2026

Біль у горлі - неприємний і виснажливий симптом, який може бути викликаний алергією, вірусною чи бактеріальною інфекцією або іншими причинами. Існує безліч традиційних домашніх методів, які допоможуть швидко полегшити цей біль та зменшити запалення.

Як допомогти дитині, якщо у неї болить горло?

Хвороби | 06:30, 18.04.2026

При болю в горлі у дитини важливо забезпечити рясне тепле пиття (чай, компот, вода), зволожити повітря в кімнаті (50-60%) та підтримувати м'яку дієту без гарячого/гострого. Полегшити біль допоможуть полоскання сольовим розчином або травами, розсмокту