Чому корисно спати без білизни: поради лікарів

На думку експертів, сон в нижній білизні завдає більше шкоди, ніж користі, повідомляє The Daily Mail. Щоб уникнути розмноження хвороботворних бактерій медики рекомендують позбуватися від нижньої білизни і давати відпочинок інтимним частинам тіла.

Бактерії накопичуються і розмножуються на тих ділянках тіла, де відбувається найбільше потовиділення, і геніталії до них відносяться в першу чергу. При цьому чоловіки ризикують своєю фертильністю - здатністю до запліднення.

Доктор Алісса Двек, практикуючий гінеколог кількох медичних центрів Нью-Йорка (США), говорить: "Я часто рекомендую своїм пацієнтам спати без нижньої білизни. Якщо геніталії постійно покриті шаром одягу (особливо з тканини, що не вбирає вологу), створюється ідеальне середовище для розмноження бактерій. Це може привести до виникнення попрілостей, подразнень на шкірі і інфекцій ".

Для тих, хто не може відмовитися від нижньої білизни, Двек рекомендує бавовняні трусики вільного крою, так звані "бабусині труси".

Незважаючи на те, що лікарі не вперше говорять про шкоду сну в нижній білизні, згідно зі статистикою тільки 18% жінок слідують їхніх порад.

Доктор Брайан Стейкснер, директор Інституту чоловічого здоров'я США, попереджає, що чоловіки, які сплять в боксерах, ставлять під загрозу якість їх сперми. Це відбувається на тлі того, що в нижній білизні геніталії перегріваються.

У "оголеного" сну є ще одна перевага, крім описаних вище - сон без нижньої білизни допомагає знизити кров'яний тиск.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як пояснити дитині, чому трава зелена?
  
• Як пояснити дитині, звідки береться туман?
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Новини по темі

Що робити, щоб ніколи не хропіти?

Профілактика і лікування | 12:00, 16.08.2022

Не варто недооцінювати ступінь цієї проблеми. Хропіння здатне бути небезпечним синдромом для вас і навіть для вашої родини.

Нестача яких вітамінів призводить до сухості шкіри губ?

Вітаміни | 08:30, 16.08.2022

Деякі вітаміни необхідні для кісток, інші для росту клітин, а треті, як-от вітаміни B-комплексу, підтримують шкіру. Ваші губи, які мають надзвичайно чутливу шкіру, залежать від вітамінів, щоб зберегти їх здоровими та запобігти висиханню та розтріскув

Свербіж і печія в піхві: причини появи

Здоров'я | 05:00, 16.08.2022

Якщо ти впевнена у своєму партнері і точно знаєш, що не могла занести інфекцію, а виділень білих, схожих на домашній сир, немає, не панікуй, такий дискомфорт можливий. І сьогодні ми поговоримо про його причини.

Чому у вас постійно холодні руки?

Здоров'я | 12:00, 15.08.2022

Коли людині холодно, кровоносні судини звужуються. З цієї причини крові та тепла надходить менше. Найпомітніше це за станом рук і ніг. Тому якщо подібне тимчасове відчуття, то це цілком нормально. Однак якщо у вас руки і ноги постійно мерзнуть, навіт

Дитина скрегоче зубами: причини

Дитина | 00:30, 15.08.2022

Бруксизм (скреготіння зубами) - це стан, при якому ви скреготите зубами або стискаєте зуби. Якщо у дитини бруксизм, вона може несвідомо стискати зуби під час неспання або або скреготати ними під час сну (бруксизм уві сні).

Підлітки з ожирінням і СПКЯ мають більше «нездорових» бактерій

Дитина | 23:00, 14.08.2022

Мікробіом кишечника може відігравати певну роль у СПКЯ та пов’язаних з ним метаболічних ускладненнях.

Вітаміни, які допоможуть боротись з лупою

Вітаміни | 08:30, 14.08.2022

Лупа – це дуже поширене хронічне захворювання шкіри, яке характеризується сухою шкірою, що лущиться на шкірі голови та часто супроводжується свербінням, яке коливається від легкого до сильного. Лупа не заразна і не є серйозним станом, але вона може б

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: