Всі новини про: поганиц сон
Як шум впливає на нашу здатність засинати?
Консультації | 19:00, 26.05.2023 | Переглядів: 185
Сон - невід'ємна частина нашого життя, яка відіграє важливу роль у підтримці фізичного та психічного здоров'я. Якісний сон має вирішальне значення для нашої загальної працездатності, настрою та функціонування в повсякденному житті. Однак, нашу здатність засинати та якість сну може значно погіршити шумове забруднення.