Всі новини про: краще спати
Чи справді вживання вишневого соку перед сном допоможе вам краще спати?
Консультації | 19:00, 04.03.2023 | Переглядів: 1092
Заспокійливих звичок до сну не бракує, і ви, мабуть, уже пробували їх: наприклад, прийняття теплого душу, увімкнення білого шуму та тримання телефону поза межами ліжка можуть допомогти вам трохи краще спати. Існує також багато розмовк про продукти, що сприяють сну. Одним із цих продуктів є вишневий сік.