Лікарі закликають батьків не допускати перегріву малюків. Особливо це стосується новонароджених дітей і немовлят до року, у яких ще слабо розвинена система терморегуляції. МОЗ пропонує звернути увагу на найчастіші помилки при одяганні дитини.
Новонароджених важливо оберігати від прямих сонячних променів, якщо УФ індекс вище трьох. Тому в разі, якщо сонце може потрапити на шкіру дитини (в машині, на прогулянці), важливо захистити відкриті ділянки тіла пелюшкою, а обличчя і шию — головним убором. Вдома чи в тіні головний убір потрібно зняти, щоб уникнути перегріву. Для прогулянок добре використовувати коляску світлих кольорів або з УФ-фільтром.
У спеку малюка варто звільнити не лише від одягу, але і від підгузника. Також корисні обливання прохолодною (+32 градуси) водою кілька разів на день. Всупереч поширеній думці, в кімнаті у новонародженого повинен бути кондиціонер, але знижувати температуру в приміщенні потрібно поступово. Оптимальні показники — 18−22 градуси. Якщо кондиціонера немає, можна використовувати вентилятор, включивши режим зі змінним напрямком повітряного потоку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: як одягати дитину в спеку, коли гуляти з дитиною
Цікаво також:
Новини по темі
Міфи про молочні зуби
Дитина | 22:30, 25.01.2026
Як допомогти дитині позбутися ниття?
Дитина | 20:30, 25.01.2026
Як татові адаптуватися після народження дитини?
Тато | 19:30, 25.01.2026
Чому діти тягнуться до майонезу і кетчупу?
Дитяче харчування | 07:30, 25.01.2026
Як розпізнати цукровий діабет у дитини?
Хвороби | 06:30, 25.01.2026
Ризики низького тиску у дітей?
Дитина | 01:30, 25.01.2026
Якщо жарознижувальні не знижують температуру у дитини?
Дитина | 00:30, 25.01.2026