Лікарі закликають батьків не допускати перегріву малюків. Особливо це стосується новонароджених дітей і немовлят до року, у яких ще слабо розвинена система терморегуляції. МОЗ пропонує звернути увагу на найчастіші помилки при одяганні дитини.
Новонароджених важливо оберігати від прямих сонячних променів, якщо УФ індекс вище трьох. Тому в разі, якщо сонце може потрапити на шкіру дитини (в машині, на прогулянці), важливо захистити відкриті ділянки тіла пелюшкою, а обличчя і шию — головним убором. Вдома чи в тіні головний убір потрібно зняти, щоб уникнути перегріву. Для прогулянок добре використовувати коляску світлих кольорів або з УФ-фільтром.
У спеку малюка варто звільнити не лише від одягу, але і від підгузника. Також корисні обливання прохолодною (+32 градуси) водою кілька разів на день. Всупереч поширеній думці, в кімнаті у новонародженого повинен бути кондиціонер, але знижувати температуру в приміщенні потрібно поступово. Оптимальні показники — 18−22 градуси. Якщо кондиціонера немає, можна використовувати вентилятор, включивши режим зі змінним напрямком повітряного потоку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: як одягати дитину в спеку, коли гуляти з дитиною
Цікаво також:
Новини по темі
Чому не можна лякати дитину страшилками?
Дитина | 00:30, 14.03.2026
Що робити, якщо дитина не хоче лягати спати?
Дитина | 08:30, 13.03.2026
Що рибити, коли дитина погано їсть?
Дитяче харчування | 00:30, 13.03.2026
Які дитячі психологічні проблеми провокують самі батьки?
Психологія | 08:30, 12.03.2026
Як реагувати на погане навчання дітей?
Навчання | 07:30, 12.03.2026
Чому дітей не можна просити бути чемними?
Дитина | 06:30, 12.03.2026
Дівчинка витратила 60 тисяч доларів на мобільну гру
Дитина | 20:30, 11.03.2026