Лікарі закликають батьків не допускати перегріву малюків. Особливо це стосується новонароджених дітей і немовлят до року, у яких ще слабо розвинена система терморегуляції. МОЗ пропонує звернути увагу на найчастіші помилки при одяганні дитини.
Новонароджених важливо оберігати від прямих сонячних променів, якщо УФ індекс вище трьох. Тому в разі, якщо сонце може потрапити на шкіру дитини (в машині, на прогулянці), важливо захистити відкриті ділянки тіла пелюшкою, а обличчя і шию — головним убором. Вдома чи в тіні головний убір потрібно зняти, щоб уникнути перегріву. Для прогулянок добре використовувати коляску світлих кольорів або з УФ-фільтром.
У спеку малюка варто звільнити не лише від одягу, але і від підгузника. Також корисні обливання прохолодною (+32 градуси) водою кілька разів на день. Всупереч поширеній думці, в кімнаті у новонародженого повинен бути кондиціонер, але знижувати температуру в приміщенні потрібно поступово. Оптимальні показники — 18−22 градуси. Якщо кондиціонера немає, можна використовувати вентилятор, включивши режим зі змінним напрямком повітряного потоку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: як одягати дитину в спеку, коли гуляти з дитиною
Цікаво також:
Новини по темі
Як запобігти розвитку алергії у дитини?
Алергія | 07:30, 17.01.2026
Діагностика пневмонії у дітей: що краще робити — УЗД чи рентген?
Хвороби | 06:30, 17.01.2026
Розлади харчової поведінки у дітей: що треба знати батькам?
Дитяче харчування | 01:20, 17.01.2026
5 ознак токсичних стосунків між мамою і донькою
Психологія | 00:30, 17.01.2026
Що у жодному разі не можна казати підлітку?
Дитина | 20:47, 16.01.2026
Як безпечно розігріти грудне молоко після охолодження у холодильнику чи морозилці?
Дитяче харчування | 19:30, 16.01.2026
Яким має бути колір випорожнень у малюків?
Дитина | 19:30, 16.01.2026