Як одягати малюка в спеку і коли краще гуляти?

Поки погода змінюється і нас чекає дощ та похолодання, ми думками вже гріємось на сонечку. І заздалегідь готуємось до теплих днів та прогулянок під сонцем. Особливо важлива наступна інофрмація для батьків.

Лікарі закликають батьків не допускати перегріву малюків. Особливо це стосується новонароджених дітей і немовлят до року, у яких ще слабо розвинена система терморегуляції. МОЗ пропонує звернути увагу на найчастіші помилки при одяганні дитини.

Новонароджених важливо оберігати від прямих сонячних променів, якщо УФ індекс вище трьох. Тому в разі, якщо сонце може потрапити на шкіру дитини (в машині, на прогулянці), важливо захистити відкриті ділянки тіла пелюшкою, а обличчя і шию — головним убором. Вдома чи в тіні головний убір потрібно зняти, щоб уникнути перегріву. Для прогулянок добре використовувати коляску світлих кольорів або з УФ-фільтром.

У спеку малюка варто звільнити не лише від одягу, але і від підгузника. Також корисні обливання прохолодною (+32 градуси) водою кілька разів на день. Всупереч поширеній думці, в кімнаті у новонародженого повинен бути кондиціонер, але знижувати температуру в приміщенні потрібно поступово. Оптимальні показники — 18−22 градуси. Якщо кондиціонера немає, можна використовувати вентилятор, включивши режим зі змінним напрямком повітряного потоку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли дитина стає дорослою?

Школярі | 07:30, 07.02.2026

Згідно із законодавством, людина стає повнолітньою у віці 18 років. Проте виявляється, що фактично дорослішання відбувається куди пізніше.

Чому дитині важко спати вночі?

Дитина | 06:30, 07.02.2026

Дитина може відмовлятися від сну вночі з різних причин, включаючи фізіологічні, психологічні та звичайні зміни в її режимі та розвитку.

У дітей байдужих і суворих батьків виникають проблеми з вагою

Психологія | 01:30, 07.02.2026

За даними британських медиків, діти суворих батьків, як і ті, яким не приділяють достатньо уваги, частіше мають надмірну вагу. Статистика свідчить, що в сім’ях, де батьки або занадто строго виховують своїх дітей, або, навпаки, майже не проявляють інт

Психологи виявили основний секрет виховання щасливих дітей

Виховання | 07:30, 06.02.2026

Радість дитини формується під впливом багатьох факторів, що присутні у її вихованні: середовища, цінностей, та батьківського світогляду.

Чи може дитяча травма стати причиною вживання алкоголю?

Дитина | 00:30, 05.02.2026

Дитячі травми — це досвід, який залишає слід у житті кожної людини. Однак, коли йдеться про жорстоке поводження або нехтування, їхній вплив може мати довгострокові наслідки, зокрема зловживання алкоголем у дорослому віці.

Як розпорядок дня впливає на розвиток дитини?

Дитина | 07:30, 03.02.2026

Стабільний розпорядок дня допомагає дітям відчувати себе захищеними та впевненими. Вони знають, чого очікувати, що зменшує рівень тривожності і створює відчуття стабільності та безпеки. Це особливо важливо для малечі, яка ще не розуміє концепції часу

Як родина програмує майбутнє дитини з перших років життя?

Сімейні справи | 06:30, 03.02.2026

Перші роки життя дитини – це час, коли закладається основа всього, що формує її як особистість. І саме сім’я в цей період виконує ключову роль. Навіть не помічаючи цього, батьки щодня передають дитині набір цінностей, звичок і уявлень, які супроводжу