Всі новини про: Низьковуглеводна дієта
Низьковуглеводна дієта: Особливості, плюси та мінуси
Харчування | 21:00, 11.07.2023 | Переглядів: 971
Низьковуглеводна дієта - це харчовий підхід, який активно популярний у світі фітнесу та здорового харчування. Вона базується на обмеженні споживання продуктів, багатих вуглеводами, таких як цукор, хліб, картопля та інші зернові культури. Замість цього, у раціоні низьковуглеводної дієти акцент робиться на споживанні білків, здорових жирів та овочів.