Потрібно їсти і пити:
-Чай, кава, какао, мінеральні води з високим вмістом кальцію.
-М’ясо в будь-якому вигляді, але не у великій кількості.
-Яйця, молоко, сир, сметана.
-Свіжа риба.
-Рис, гречка, манка, вівсянка.
-Цукор, мед, джем, желе.
-Картопля в малій кількості, буряк, морква, горошок, цибуля, зварені томати, огірки, спаржа
-Полуниця, ожина, суниця, малина, лимон, грейпфрут, яблука, кавун, груші.
-Мигдаль, арахіс, волоські горіхи, фундук в чистому вигляді.
-Без дріжджовий хліб різних сортів і видів без додавання солі.
Продукти, від яких потрібно відмовитися при плануванні зачаття дівчинки:
-Газовані содові напої, консервовані соки, пиво, вино.
-Ковбаси, сири.
-Консервована, копчена риба і морепродукти.
-Гриби, квасоля, сирі помідори, картопля.
-Банани, апельсини, персики, абрикоси, нектарин, сливи.
-Кукурудзяна крупа.
-Дріжджовий хліб, бісквіти.
-Сухофрукти і масляні (курага, чорнослив, фініки).
-Солоності, копченості.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Помилкові обіцянки майбутніх мам
Протягом 1-3 місяців до зачаття дитини, мама і тато майбутнього малюка повинні строго дотримуватися цієї дієти. Ймовірність того, що народиться дівчинка при дотриманні даної дієти – 80 відсотків. Щоб збільшити до 90-95 відсотків ймовірність зачаття дівчинки, разом з французькою дієтою слід використовувати ряд інших методик та поради для жінок: розрахунок терміну овуляції, медичні методи, визначення майбутньої статі дитини за віком матері та інші.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, здоров'я, харчування, мама, тато, як завагітніти дівчинкою
Цікаво також:
Новини по темі
Вага мами впливає на ризик невиношування вагітності
Плануємо дитину | 12:10, 15.07.2024
Названо безпечний інтервал між вагітностями
Я вагітна | 10:30, 15.07.2024
Які професії дозволяють народити здорову дитину?
Мама | 06:20, 02.07.2024
Що заважає вам завагітніти?
Плануємо дитину | 08:30, 01.07.2024
Пологи після 33 років продовжують життя жінці
Мама | 12:10, 29.06.2024
Лубриканти заважають завагітніти
Плануємо дитину | 10:30, 29.06.2024
Чи заважає вік зачаттю дитини?
Плануємо дитину | 09:30, 29.06.2024