Цікаві факти про грудне вигодовування

Серпень - місяць грудного вигодовування у багатьох країнах світу. Тобто, саме тепер світ проводить пізнавальні лекції для матусь, які годують грудьми.

"Наша мама" підготувала для вас кілька цікавих фактів і міфів про грудне вигодовування:

1. У мам після пологів не виробляється достатньо молока

Після пологів у жінки дійсно не виробляється молоко протягом 3-5 днів, але молочні залози виділяють колострум — концентровану рідину. У перші дні життя дитині більше нічого не потрібно.

2. Молоко корисне для ваги і IQ дитини

Не варто мучитися і картати себе, якщо ви не можете забезпечити малюка грудним молоком. Вчені з Університету Огайо з’ясували, що діти, які споживають штучне молоко, не страждають дефіцитом ваги, а їх інтелект не відрізняється від інтелекту ровесників.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 50 речей, яких потрібно навчити свого сина

3. Грудне вигодовування допомагає схуднути після пологів

Під час грудного годування жінка спалює додатково по 300-500 калорій. І це сприяє більш швидкому схудненню.

4. Труднощі з грудним годуванням — це нормально

Хоча більшість молодих мам повинні годувати груддю дітей без особливих проблем, у багатьох виникають ті чи інші труднощі: біль під час годування, нестача молока і т.д.

5. Грудне вигодовування (ГВ) захищає від післяпологової депресії

Дослідження підтвердило: мами, що годують грудьми, рідше стикаються з післяпологовою депресією.

6. Алкоголь допомагає виділенню молока

Алкоголь не відноситься до категорії молокогонних засобів, стимулюючих лактацію. Прикладіть дитину до грудей, і це вже дасть наймогутніший стимул для виділення молока.

7. Не можна годувати грудьми після збільшення бюста

Переважна більшість жінок, які поставили собі грудні імпланти, успішно годують груддю. Труднощі виникають частіше у тих, хто вирішив зменшити бюст, а не збільшити його.

8. Від грудного годування груди провисають

Груди опускаються вниз не від грудного годування, а від кількості вагітностей, через які пройшла жінка.

9. ГВ повинно бути болючим

Безліч мам вважає, що годувати грудьми боляче, так як в перші два тижні після пологів соски залишаються дуже чутливими. Але якщо дитина вміє правильно брати груди, то жінка не буде відчувати ніякого болю.

10. Важливо зберігати рідину в організмі

Брак води прямо впливає на те, скільки молока виділяється при грудному годуванні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Грудне молоко: який воно має мати смак?

Післяпологовий період | 20:30, 03.02.2026

Чи замислювалися ви коли-небудь, який смак має грудне молоко. Можливо, це видається дивним, але запитання не таке вже й рідкісне.

10 продуктів, яких варто уникати під час годування грудьми

Післяпологовий період | 23:50, 31.01.2026

Грудне вигодовування — це не лише про харчування малюка, а й про здоров’я та самопочуття мами. Те, що жінка вживає щодня, безпосередньо впливає на склад молока, його смак, поживність і навіть здатність малюка легко його засвоювати.

Як татові адаптуватися після народження дитини?

Тато | 19:30, 25.01.2026

Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію. Післяпологовий період — час, коли чоловік може стати справжньою опорою для партнерки й водночас зн

Експертка показала, чому не можна брати немовля до свого ліжка

Післяпологовий період | 20:30, 21.01.2026

Австралійська експертка з безпеки дітей, яка веде блог у TikTok, показала, в чому небезпека спільного сну з немовлям у батьківському ліжку.

Донорське молоко: чи може воно принести користь новонародженому?

Немовля | 08:30, 19.01.2026

Протягом вагітності майбутня мати готується до цього моменту, уявляє собі незабутній зв’язок з новонародженим і хоче його найкращим харчуванням. Проте іноді молодим мамам може знадобитися додаткова підтримка, тож саме тут у гру вступає донорське груд

Колір маминого молока: про що він може розказати?

Післяпологовий період | 06:30, 19.01.2026

Білий, жовтий, блакитний, зелений, рожевий, іноді навіть чорний — палітра кольорів подекуди вражає. Але чи варто хвилюватися?

10 продуктів, яких краще уникати під час грудного вигодовування

Післяпологовий період | 06:30, 15.01.2026

Деякі продукти — абсолютно безпечні, інші ж здатні викликати безсонні ночі, кольки чи алергію у немовляти. Видання Tua Saúde розповіло, про продукти, яких варто уникати чи вживати з великою обережністю, щоб не зашкодити здоровʼю малюка.