Способи розмовляти з дитиною в утробі

М’яке розтирання та розмова з вагітним животом – одні з перших материнських дій, які ви робите. Ви не стаєте матір’ю, коли ваша дитина народжується, ви стаєте матір’ю ще під час вагітності. Ми пропонуємо цікаві способи, як почати спілкуватись з малюком , коли він ще у вашому животику.

1.Зробити щось

Виготовлення дитячої ковдри, капелюха чи одягу — це те, чим жінки займалися протягом багатьох поколінь. Кінцевий продукт, безумовно, є дорогоцінним сувеніром. Але настільки ж значущим є процес створення чогось для когось іншого. Вишивання, в’язання або прикрашання придбаного предмета простими вишитими ініціалами або значущим символом – це спосіб «послати любов своїй дитині кожним стібком».

2. Максимально використовуйте ультразвук

УЗД стало довгоочікуваним ритуалом вагітності, можливістю подивитись на дитину і навіть принести додому «фото» її крихітного обличчя, рук і ніг. Уявіть, що ви бачите свою крихітку, коли ви подивились на екран УЗД. Так ви всановите особливий зв'язок з малюком.

3. Дихайте

Незалежно від того, займаєтесь ви йогою, слухаєте керовані медитації чи просто щодня приділяєте час прогулянкам, уважне дихання є однією з найпростіших і найпотужніших речей, які ви можете зробити, щоб зв’язатися зі своєю дитиною.

4. Знайдіть «свою пісню»

Почніть виконувати колискову пісню зараз, вибравши улюблену пісню, яка відображає вашу етнічну чи релігійну спадщину, змушує вас почувати себе спокійно та задоволено або була улюбленою з дитинства. Немовлята розпізнають голоси своїх батьків і навіть реагують на пісні, які вони неодноразово чули в утробі матері, тому намагайтеся співати вашу пісню в регулярний час протягом дня, особливо перед сном.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Грудне молоко: який воно має мати смак?

Післяпологовий період | 20:30, 03.02.2026

Чи замислювалися ви коли-небудь, який смак має грудне молоко. Можливо, це видається дивним, але запитання не таке вже й рідкісне.

30 років — які зміни відбуваються в організмі?

Здоров'я | 19:14, 03.02.2026

30 років — це не криза, а старт нової зрілої фази життя. Проте саме в цьому віці ми починаємо відчувати на собі наслідки стилю життя, якого дотримувалися у 20 років. Тіло починає подавати сигнали, і важливо вчасно їх почути.

Собаки відчувають наш біль: чотирилапі підтримують людину в скрутні моменти

Сімейні справи | 08:30, 03.02.2026

Людина та собака пов’язані особливим зв’язком, який виходить далеко за межі звичайного співіснування. Коли нам важко на душі, саме пес часто стає першим, хто відчуває зміни у нашому стані й приходить підтримати.

Як розпорядок дня впливає на розвиток дитини?

Дитина | 07:30, 03.02.2026

Стабільний розпорядок дня допомагає дітям відчувати себе захищеними та впевненими. Вони знають, чого очікувати, що зменшує рівень тривожності і створює відчуття стабільності та безпеки. Це особливо важливо для малечі, яка ще не розуміє концепції часу

Як родина програмує майбутнє дитини з перших років життя?

Сімейні справи | 06:30, 03.02.2026

Перші роки життя дитини – це час, коли закладається основа всього, що формує її як особистість. І саме сім’я в цей період виконує ключову роль. Навіть не помічаючи цього, батьки щодня передають дитині набір цінностей, звичок і уявлень, які супроводжу

Як батькам позбутися відчуття провини перед дитиною?

Сімейні справи | 01:20, 03.02.2026

Почуття провини перед дитиною може бути дуже складним і викликати значний емоційний стрес.

Важливий крок до появи дитини

Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026

Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх батьків. Щоб цей процес став радісним і спокійним, варто заздалегідь підготуватися як фізично, так і