Способи розмовляти з дитиною в утробі

М’яке розтирання та розмова з вагітним животом – одні з перших материнських дій, які ви робите. Ви не стаєте матір’ю, коли ваша дитина народжується, ви стаєте матір’ю ще під час вагітності. Ми пропонуємо цікаві способи, як почати спілкуватись з малюком , коли він ще у вашому животику.

1.Зробити щось

Виготовлення дитячої ковдри, капелюха чи одягу — це те, чим жінки займалися протягом багатьох поколінь. Кінцевий продукт, безумовно, є дорогоцінним сувеніром. Але настільки ж значущим є процес створення чогось для когось іншого. Вишивання, в’язання або прикрашання придбаного предмета простими вишитими ініціалами або значущим символом – це спосіб «послати любов своїй дитині кожним стібком».

2. Максимально використовуйте ультразвук

УЗД стало довгоочікуваним ритуалом вагітності, можливістю подивитись на дитину і навіть принести додому «фото» її крихітного обличчя, рук і ніг. Уявіть, що ви бачите свою крихітку, коли ви подивились на екран УЗД. Так ви всановите особливий зв'язок з малюком.

3. Дихайте

Незалежно від того, займаєтесь ви йогою, слухаєте керовані медитації чи просто щодня приділяєте час прогулянкам, уважне дихання є однією з найпростіших і найпотужніших речей, які ви можете зробити, щоб зв’язатися зі своєю дитиною.

4. Знайдіть «свою пісню»

Почніть виконувати колискову пісню зараз, вибравши улюблену пісню, яка відображає вашу етнічну чи релігійну спадщину, змушує вас почувати себе спокійно та задоволено або була улюбленою з дитинства. Немовлята розпізнають голоси своїх батьків і навіть реагують на пісні, які вони неодноразово чули в утробі матері, тому намагайтеся співати вашу пісню в регулярний час протягом дня, особливо перед сном.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як частота миття голови впливає на випадіння волосся?

Здоров'я | 21:30, 12.12.2025

Частота миття волосся завжди залишається предметом суперечок. Є думка, що часте миття важливо, особливо після спортзалу, якщо ви хочете уникнути жирних і тьмяних локонів. Інші стверджують, що необхідно якнайрідше мити локони, щоб вони залишалися здор

Що станеться з організмом, якщо спати лише 5 годин на добу?

Здоров'я | 19:30, 12.12.2025

Доктор Ерік Берг пояснив, що станеться з вашим організмом, якщо ви постійно будете спати не більше за 5 годин на добу. Як виявилося, це призведе не тільки до того, що ви забудете про бадьорість. Як сон впливає на здоров'я і чи безпечно спати лише 5 г

Що буде, якщо не носити шапку під час холодів?

Здоров'я | 23:30, 10.12.2025

Взимку багато людей не люблять вдягати шапку чи натягувати капюшони. Хтось це робить заради збереження зачіски, комусь не подобається натягувати щось на голову, ну а молодь часто просто хизується, аби привернути увагу. Чому в холоди потрібно носити ш

10 правил класної мами

Мама | 20:30, 10.12.2025

Мама – найрідніша людина для кожного з нас. Вона поруч у найскрутніші моменти та визначні дні. Завжди підтримає і вислухає, дасть вірну пораду та захистить у потрібний момент. У свою чергу, кожна жінка хоче бути для своєї дитини класною мамою. Проте

Як кількість дітей у сім'ї впливає на психіку підлітків?

Школярі | 23:30, 09.12.2025

Команда китайських і американських учених під час дослідження з’ясувала, що психологічна стабільність дітей і підлітків безпосередньо залежить від кількості їхніх братів і сестер – що їх більше, то більше проблем.

Психологи пояснили, чому батькам варто уникати порівняння своєї дитини з іншими

Сімейні справи | 09:30, 09.12.2025

Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю балансувати між соціальними нормами (“що вважається правильним/прийнятним/успішним”) та індивідуальністю д

Науковці переконані, що зумери «отупіли»

Психологія | 00:30, 09.12.2025

Зумери (Покоління Z) – це люди, народжені приблизно з середини 1990-х (1996-1997) до початку 2010-х (2010-2012), які виросли в епоху смартфонів та інтернету, є «цифровими аборигенами». Їх характеризує технологічна грамотність, багатозадачність, свідо