Чотири роки дослідники вивчали когнітивні здібності близько 7 тисяч представниць прекрасної статі. Спостереження продемонстрували більш високий розвиток інтелекту у тих дам, які вживали менше 3 порцій кави протягом дня, в порівнянні з тими, хто вважав за краще одну чашку. З віком ефект ще більше зростав. Наприклад, 65-річні, які вживають велику кількість кави протягом дня, були на 30% менше схильні до ризику погіршення когнітивної функції, дами за 80 років - на 70%.
Щодо чоловічої половини населення подібний ефект підтвердити не вдалося. Вчені пов'язують це з тим, що жіночий організм сильніше сприймає вплив психостимуляторів, і їх засвоєння відбувається по-іншому.
Дослідники з Гарварду також відзначили особливий вплив речовини на прекрасну стать. Вони заявили, що його підвищене вживання здатне вберегти жіночу половину населення від депресивних розладів. Дані показують, що жінки, які випивають 3-4 чашки кави на день, на 20% знижують ризик появи апатії і пов'язаних з нею розладів.
Одна порція кави містить приблизно 100 мг кофеїну. Саме ця речовина, на думку експертів, впливає на підтримку гарного настрою. Кофеїн відповідає за блокування певних хімічних рецепторів, наприклад, аденозину. В результаті чого виникає ефект, що співвідноситься зі збільшенням вироблення дофаміну. Ймовірно, саме цей момент і впливає на підтримку жіночого мозку в тонусі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кава, депресія, жінки, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Як змінюється мозок чоловіка, коли він стає батьком?
Тато | 01:20, 19.04.2024
Україна має рекорд. Найдовші ноги відносно зросту
Мама | 23:00, 18.04.2024
Як батькам підготуватися до школи: дитина йде в перший клас
Сімейні справи | 09:30, 18.04.2024
Як батькам пережити кризові періоди у дитини?
Сімейні справи | 07:40, 18.04.2024
Дитина спить і ви спіть з нею: Чому спати вдень – корисно для здоров'я?
Здоров'я | 14:50, 17.04.2024
Вчені виявили, що стрес і самотність вкорочують життя
Психологія | 12:10, 17.04.2024
Чим небезпечне різке піднесення з ліжка після пробудження?
Здоров'я | 07:40, 17.04.2024