Спа-салон
Вимагає попередньої підготовки. Покажіть дитині, як робити масаж — можна на ній самій, можна на м’яких іграшках або ляльках. Пограйте в спа кілька разів, а потім запропонуйте їй стати його клієнтом. Видайте невелику ємність із дитячим маслом (цілу пляшку пропонувати не варто, інакше все навколо буде в маслі!), нагадайте, як діяти, лягайте зручно й отримуйте задоволення.
Лід із сюрпризом
Налийте воду в кілька харчових контейнерів. В один накидайте різних невеликих іграшок і деталей "Лего", у другий покладіть жменю ягід і шматочки фруктів, а третю залиште пустою. Заморозьте. Це ваш стратегічний запас: в один з таких днів, коли ви страждатимете від утоми, дістаньте один із контейнерів. Малюк може спостерігати за тим, як лід тане, колупати його ложкою й намагатися витягтися заморожені іграшки або частування, а може поливати його солоною водою або розфарбовувати. Це дасть вам 15 (а іноді й більше!) хвилин для того, щоб трішки відпочити.
Старець розповідає історію
Поясніть дитині, що зараз ви будете старим мудрецем, який знає багато дивних історій. Пообіцяйте, що розповісте одну з них їй, якщо вона дасть вам час заварити чай/каву й спокійно сісти за стіл або на диван. Потім скажіть, що погано пам’ятаєте історію. Для того, щоб згадати її, вам необхідно поглянути на речі, що вам має принести дитина. Можете просити її піти до кімнати то за іграшкою, то за олівцем, то за м’ячиком — гра може тривати довго, але вам не доведеться ходити, бігати або скакати.
Мовчанка для тіла
Існують два варіанти. Якщо у вас двоє дітей, скажіть, щоб вони лягли на підлогу й лежали нерухомо. Хто першим поворухнувся, той і програв. Можна влаштувати змагання й рахувати. Якщо дитина одна, то запропонуйте їй змагатися в нерухомості з вами — лягаєте разом і лежіть, поки хтось із вас (ну, це будете не ви!) не захоче підвестися. У такому варіанті дозволено розмовляти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як себе вести, якщо хтось кричить на свою дитину?
На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, втома, ігри, діти, дитина, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Як налагодити стосунки дитини з вітчимом?
Дитина | 00:30, 10.11.2025
5 міфів про батьківство, які давно треба забути
Сімейні справи | 23:30, 09.11.2025
Як мамі побороти почуття провини?
Мама | 08:30, 09.11.2025
7 ознак щасливої сім'ї
Сімейні справи | 00:50, 09.11.2025
Як говорити з сином про контрацепцію?
Сімейні справи | 21:30, 08.11.2025
Антистрес для молодої мами
Мама | 19:45, 08.11.2025
7 ознак, що дитині не вистачає вашої уваги
Сімейні справи | 07:30, 08.11.2025