Як позбутися капілярної сітки на ногах

Капілярна сітка на ногах стає причиною занепокоєння багатьох жінок, хоч не болить і більше ніяк себе не проявляє, але, між тим, невелике число представниць прекрасної статі можуть похвалитися її відсутністю, особливо після пологів.

Будьте пильні при виникненні капілярних сіток на ногах, на жаль, це початок варикозу.

Капілярна сітка це наслідок порушення функції судин, що знаходяться у верхньому шарі епідермісу. Сітка виникає не тільки на ногах, але і на обличчі.

Причини появи капілярної сітки:

- хвороби глибоких вен,
- гормональні порушення,
- остеохондроз.

Як позбутися цієї проблеми:

Правильний режим харчування. Необхідно включати в щоденний раціон багато сирих овочів і фруктів, обмежити жирну, гостру і солону їжу.

Прийом рутина і вітаміну С, які зменшують ламкість капілярів.

Застосування гелів на основі рутина. Вони мають виражену знеболювальну і протизапальну дію.

Використання аптечного натурального препарату «Екскузан», що складається з екстракту насіння кінського каштана. Це засіб зміцнює стінки судин і заспокоює біль.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зробити бездоганний макіяж обличчя?

Виконання спеціальних вправ. Лежачи на спині, підніміть ноги і руки вгору. Кінцівки, не згинайте, 5-10 хвилин. При щоденному виконанні капілярна сітка значно зменшується.

Ножні скипидарні ванни допомагають очищенню і відновленню капілярної системи, особливо контрастні. Холодну ванну приймають по 3-5 хвилин, гарячу — по 10-15 хвилин.

Дуже важливо навчитися правильно сидіти. Не схрещуйте ноги, вставайте зі стільця кожні півгодини, робіть невелику розминку.

Крім консервативних заходів існують і більш радикальні. Мікросклеротерапія — процедура, при якій в підшкірні вінки тонкими голочками вводять спеціальний препарат — склерозант. Метод нескладний і відрізняється малою травматичністю. З його допомогою виліковуються навіть ускладнений варикоз. Після мікросклеротерапіі обов'язково носіння компресійного трикотажу деякий час.

Рецепти народної медицини:

1. Листя каланхое лікарського ретельно промийте, подрібніть і покладіть в банку 0,5 л. Залийте їх кип'яченою водою кімнатної температури і поставте настоюватися у темне місце на тиждень. Потім настій ретельно профільтруйте і натирайте їм ноги від стопи до колін знизу вгору. Курс лікування становить 3 місяці.

2. Листя алое перед приготуванням покладіть в холодильник на пару днів. Щодня перед сном змащуйте розрізаним листом всі місця з судинної сіткою. Після висихання нанесіть живильний крем.

3. Розріжте свіжий зелений помідор на дві половинки і прикладіть їх м'якоттю до судинної сітки. Після висихання обов'язково змастіть ноги живильним кремом. Перші результати будуть видні на четвертий день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому дітям небезпечно ходити влітку без сонцезахисних окулярів?
  
• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Паштет з курячої печінки з крем-сиром
  
• Запіканка з французьких тостів і яблук
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому підлітки стають грубими у спілкуванні з батьками?

Дитина | 14:00, 12.05.2025

Дуже часто в підлітковому віці у дітей, у зв’язку з необхідністю відчути себе дорослими, проявляються такі риси, як грубість, неповага (скоріше, зневажливе ставлення). Часто в період становлення підліток не знає, як йому проявити свою дорослість, і з

Чого батьки можуть навчитися у своїх дітей?

Сімейні справи | 13:00, 12.05.2025

Однозначно, в нашому житті є багато речей, які ми успішно забули чи загубили в метушні цього світу. Але ж ми всі родом з дитинства...

Поблажливий стиль виховання: як це і чим погано для батьків?

Виховання | 12:00, 12.05.2025

Поблажливий, все дозволяючий батько надає дитині багато підтримки, але не вдається до встановлення кордонів. У сім'ї саме дитина визначає, як все має бути.

Практика "Порахуйте до десяти": як це працює?

Психологія | 11:18, 12.05.2025

Стаючи роздратованою, спробуйте переключити увагу на мить (навіть якщо малюк кричить, як різаний).

Названо шампунь для волосся, який можна купувати

Здоров'я | 08:30, 12.05.2025

У магазинах та аптеках можна знайти шампуні, які обіцяють зупинити випадіння волосся. Однак, це лише вдалий маркетинговий хід і такі засоби не мають наукового доведення.

Що буде, якщо спати менше 6 годин на добу?

Здоров'я | 06:20, 12.05.2025

Менше 6 годин сну - це зовсім не "геройство" і не "режим переможця". Це прямий шлях до зниження когнітивних функцій, гормонального збою, підвищення ризику хвороб серця і навіть втрати пам'яті. Що відбувається з вашим тілом і мозком, коли ви хронічно

Безпричинна паніка у молодих батьків: що з нею робити?

Сімейні справи | 14:50, 11.05.2025

Молоді батьки дуже часто панікують, коли не знають, як правильно поводитися в тій чи іншій ситуації, особливо якщо це стосується здоров'я малюка.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: