Як добре виглядати без макіяжу?

Adoption
Date
  • 1418 Переглядів
Насправді це можливо, варто лише переглянути свій спосіб життя!

ewfw4r4r52r23423.jpg (137.29 Kb)


Регулярний спорт або просто активний спосіб життя.
Коли ми тренуємося або працюємо фізично, кров насичується киснем і активніше очищується від токсинів. І, природно, виглядає більш здоровою і свіжою. Відправляйтеся на тренування з очищеною шкірою (наприклад, міццелярною водою), після заняття добре б протерти її кубиком льоду, в душі - нанести очищувальну маску, а після нього - доглядаючий крем.
 
Самомасаж обличчя.
Досить пари хвилин в день, наприклад, після вмивання. Це не тільки прискорить кровообіг і лімфоток, а й стимулюватиме м'язи обличчя. Косметику, до речі, теж важливо наносити саме по масажних лініях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вісім правил догляду за обличчям вночі
 
Здоровий раціон.
Пояснення тут, напевно, зайві, і все-таки - менше неправильної смакоти, більше каш, більше багатих на вітаміни і антиоксиданти фруктів і овочів. І ще - спробуйте хоча б на час замінити чай і каву трав'яними напоями. Шкіра так перетвориться, що вам навряд чи захочеться повернутися до звичних чаю-кави.

Улюблену справу.
Для молодості шкіри потрібні "гормони щастя" ендорфіни. До речі, знаєте чому зазвичай закохана жінка буквально розквітає? В її організмі багато ендорфінів. Факт, доведений наукою. Прекрасним антивіковим засобом наука визнала і секс - під час інтиму в кров жінки надходить багато гормонів, які сповільнюють старіння.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: косметологія, поради, макіяж


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо про

    Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

    Косметологія | 17:36, 15.05.2026

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Що допоможе мати гарний вигляд?

    Мама | 19:30, 13.05.2026

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

    Як позбутись від розтяжок після схуднення?

    Косметологія | 07:30, 13.05.2026

    Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

    Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично

    Як уникнути варикозу?

    Косметологія | 01:20, 13.05.2026

    Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того

    Як позбутись від лупи в домашніх умовах

    Косметологія | 00:30, 13.05.2026

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

    Харчування | 19:30, 22.04.2026

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у ваш

    Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

    Косметологія | 06:30, 15.04.2026

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.

    Коментарі до новини