Виспання на тілі: як позбутися його за 5 кроків

Adoption
Date
  • 1418 Переглядів
Багато дівчат скаржаться на проблему висипань і часто вони зачіпають не тільки обличчя, але і плечі, спину, груди.
gisele-bundchen-vivara-jewelry-2014-ad-campaign011.jpg (28.73 Kb)


1. Скрабування
Перше і найголовніше в боротьбі за чисту шкіру на спині і грудях - якісна і регулярна ексфоліація відмерлих клітин. Радимо робити це не за допомогою зернистих скрабів (вони можуть травмувати шкіру і тільки посилити проблему), а освоїти метод сухого «брашингу». Він полягає в тому, щоб обробляти ділянки з акне натуральною губкою або щіткою перед тим, як прийняти душ. Уже потім ти можеш обробити спину і груди антибактеріальним гелем для душу або звичайним дитячим милом - перший крок назустріч ідеально чистій шкірі зроблений!

2. Тренування
Інтенсивне потовиділення під час занять спортом може стати причиною висипань на тілі. Незалежно від того, ходиш ти на йогу або в тренажерний зал, потрібно подбати про комфортний, вільномий одяг, який буде добре вбирати вологу. Віддай перевагу майкам з натуральних тканин - стильна і яскрава синтетика в цьому плані не підійде. Приймай душ відразу ж після закінчення тренування, а якщо такої можливості немає, то завжди носи з собою упаковку антисептичних серветок, щоб швидко освіжитися.

3. Душ
Б'юті-редактори вже давно винайшли розумний алгоритм прийняття душу, який полягає в наступному: спочатку ти миєш голову, а потім - все інше. Справа в тому, що кондиціонер для волосся може залишає на шкірі липку плівку, забивати пори і викликати таким чином висипання. Тому краще змивати його дуже ретельно, а потім додатково очищати спину і плечі антибактеріальним гелем. Забудь про різноманітні губки, які ніколи не висихають повністю: вологими вони стають буквально інкубатором для мікробів, що провокують акне.

4. Після душу
Неправильне використання рушника після душу може звести нанівець всі твої попередні зусилля. Якщо проблема висипань турбує тебе особливо гостро, має сенс використовувати одноразові, паперові рушники і витирати уражені ділянки шкіри тільки ними. З цієї ж причини радимо тобі завести окремі рушники для волосся і для тіла, а також не залишати мокре волосся лежати на плечах.

5. Правильний догляд
Останнім пунктом у боротьбі за чисту шкіру тіла є вибір правильних і ефективних засобів з підсушуючими і себорегулюючими компонентами - такими, як цинк, саліцилова кислота і бензоїл. У багатьох лінійках для проблемної шкіри є спеціальні засоби для тіла - найчастіше, в зручній формі спрею, яка дозволяє швидко обробити спину і плечі без сторонньої допомоги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: косметологія, тіло, висипання, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня. Дерматологиня Амна Адель назвала помилку, яка призводить до проблем з

    Головна помилка, яку всі роблять під час нанесення крему на обличчя

    Косметологія | 19:30, 07.01.2026

    Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня. Дерматологиня Амна Адель назвала помилку, яка призводить до проблем зі шкірою.

    Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у при

    10 способів, як можна використовувати бананову шкірку

    Косметологія | 06:30, 07.01.2026

    Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у пригоді у повсякденному житті.

    Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей пр

    Що треба додати у шампунь, щоб волосся росло густим і довгим?

    Косметологія | 01:20, 07.01.2026

    Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей процес можна пришвидшити.

    Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

    Чому після гоління темніє шкіра під пахвами?

    Косметологія | 01:20, 05.01.2026

    Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

    Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому час

    Чому шкіра на шиї старіє швидше, ніж на обличчі?

    Косметологія | 08:30, 04.01.2026

    Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому часто виходить, що шкіра на шиї старішає швидше, ніж на обличчі.

    Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає

    Як уникнути набряків після сну?

    Здоров'я | 01:20, 30.12.2025

    Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає "пом’ятим" і опухлим. Також після сну можуть з’являтися зморшки і відбитки від подушки. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил.

    Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути

    Ніколи не робіть так макіяж очей, щоб не нашкодити здоров'ю

    Косметологія | 19:30, 27.12.2025

    Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути красивою та здоровою.

    Коментарі до новини