Виспання на тілі: як позбутися його за 5 кроків

Adoption
Date
  • 1476 Переглядів
Багато дівчат скаржаться на проблему висипань і часто вони зачіпають не тільки обличчя, але і плечі, спину, груди.
gisele-bundchen-vivara-jewelry-2014-ad-campaign011.jpg (28.73 Kb)


1. Скрабування
Перше і найголовніше в боротьбі за чисту шкіру на спині і грудях - якісна і регулярна ексфоліація відмерлих клітин. Радимо робити це не за допомогою зернистих скрабів (вони можуть травмувати шкіру і тільки посилити проблему), а освоїти метод сухого «брашингу». Він полягає в тому, щоб обробляти ділянки з акне натуральною губкою або щіткою перед тим, як прийняти душ. Уже потім ти можеш обробити спину і груди антибактеріальним гелем для душу або звичайним дитячим милом - перший крок назустріч ідеально чистій шкірі зроблений!

2. Тренування
Інтенсивне потовиділення під час занять спортом може стати причиною висипань на тілі. Незалежно від того, ходиш ти на йогу або в тренажерний зал, потрібно подбати про комфортний, вільномий одяг, який буде добре вбирати вологу. Віддай перевагу майкам з натуральних тканин - стильна і яскрава синтетика в цьому плані не підійде. Приймай душ відразу ж після закінчення тренування, а якщо такої можливості немає, то завжди носи з собою упаковку антисептичних серветок, щоб швидко освіжитися.

3. Душ
Б'юті-редактори вже давно винайшли розумний алгоритм прийняття душу, який полягає в наступному: спочатку ти миєш голову, а потім - все інше. Справа в тому, що кондиціонер для волосся може залишає на шкірі липку плівку, забивати пори і викликати таким чином висипання. Тому краще змивати його дуже ретельно, а потім додатково очищати спину і плечі антибактеріальним гелем. Забудь про різноманітні губки, які ніколи не висихають повністю: вологими вони стають буквально інкубатором для мікробів, що провокують акне.

4. Після душу
Неправильне використання рушника після душу може звести нанівець всі твої попередні зусилля. Якщо проблема висипань турбує тебе особливо гостро, має сенс використовувати одноразові, паперові рушники і витирати уражені ділянки шкіри тільки ними. З цієї ж причини радимо тобі завести окремі рушники для волосся і для тіла, а також не залишати мокре волосся лежати на плечах.

5. Правильний догляд
Останнім пунктом у боротьбі за чисту шкіру тіла є вибір правильних і ефективних засобів з підсушуючими і себорегулюючими компонентами - такими, як цинк, саліцилова кислота і бензоїл. У багатьох лінійках для проблемної шкіри є спеціальні засоби для тіла - найчастіше, в зручній формі спрею, яка дозволяє швидко обробити спину і плечі без сторонньої допомоги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: косметологія, тіло, висипання, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює види

    Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри

    Косметологія | 19:30, 26.03.2026

    У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює видимі ознаки старіння. Йдеться про екстракт чорного женьшеню.

    Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв

    Темний шоколад уповільнює старіння

    Косметологія | 00:30, 26.03.2026

    Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біоти

    Що їсти для здорового волосся?

    Косметологія | 21:30, 03.03.2026

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицино

    Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

    Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печін

    Сухість повік: що робити?

    Косметологія | 01:20, 04.02.2026

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у со

    Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

    Косметологія | 06:30, 31.01.2026

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керува

    Що їсти, щоб бути красивою?

    Харчування | 01:20, 29.01.2026

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

    Коментарі до новини