Суха шкіра на ліктях: 5 порад для зволоження

Причиною того, що твої лікті стали грубими, можуть бути перепади температур, неякісний синтетичний одяг і навіть погані звички, наприклад, якщо ти любиш сидячи за столом соватися ліктями.

Напевно багато дівчат стикалися з проблемою сухості шкіри на ліктях. Це не тільки доставляє дискомфорт, а й жахливо виглядає.

Щоб повернути шкірі ліктів м'якість, а своїм рукам привабливий вигляд, переглянь свій раціон харчування і роби процедури для шкіри.

1. Включи в харчування злаки, зелень, полівітаміни з аптеки.

2. Лимон в косметології використовують як пом'якшувальний і відбілюючий засіб. Освітлити коричневу шкіру ліктів допоможе розрізаний навпіл лимон, який потрібно втирати в жорстку шкіру кілька хвилин (тільки не переборщи), а потім рясно змасти лікті живильним кремом. Особливо ця процедура допомагає, коли шкіра на ліктях починає тріскатися.

3. Пом'якшити шкіру допоможе також суміш натертої на тертці сирої картоплі і 1-2 чайних ложок меду. Зафіксуй на лікті на 20-30 хвилин цю кашку, потім змий і рясно помасти живильним кремом.

4. Від тріщин на ліктях добре рятує суміш 1: 1 масла авокадо з сандаловим або мандариновим. Можна по 1-2 краплі додати в той крем, яким ти мастиш шкіру ліктів.

5. 2 рази на тиждень використовуй скраби для тіла. Скраби можна зробити самій. Це може бути 1 столова ложка сметани з 1 чайною ложкою солі або кавова гуща з медом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри

Косметологія | 19:30, 26.03.2026

У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює видимі ознаки старіння. Йдеться про екстракт чорного женьшеню.

Темний шоколад уповільнює старіння

Косметологія | 00:30, 26.03.2026

Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

Що їсти для здорового волосся?

Косметологія | 21:30, 03.03.2026

Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

Сухість повік: що робити?

Косметологія | 01:20, 04.02.2026

Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

Косметологія | 06:30, 31.01.2026

Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра