Сіль збереже вашу молодість

Медики попереджають, що надмірне вживання солі може обернутися для нас серйозними неприємностями, але відмовлятися від неї повністю теж не варто. Тим паче, що вона може згодитися у боротьбі з першими ознаками старіння.

Медики радять вживати морську сіль. Вона багата на йод, селен, кальцій, цинк і марганець. Йод забезпечує стабільну роботу щитовидної залози, особливо це важливо для вагітних жінок, адже брак цього елементу може спричинити народження дитини із розумовими відхиленнями. Кальцій необхідний для генерації кісткової тканини, (особливо малюкам і людям похилого віку), він же сприяє загоєнню ран. Магній – це так званий антистресовий елемент, який сприяє розслабленню м'язів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбавиться розтяжок після пологів?

Особливо корисний для жінок і дівчат, бо через його нестачу прискорюється процес старіння клітин і всього організму. Цинк і марганець укріплюють імунітет, цинк уповільнює ріст ракових клітин. Селен бореться з вільними радикалами, які утворюють жирові клітини організму. Тому, переконують медики, морська сіль допомагає ефективно боротися зі старінням організму. відтак вона зберігає нашу молодість. Головне - знати в усьому міру і не переборщити з "омолодженням".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Експерти з'ясували, який продукт сповільнює старіння

Косметологія | 00:30, 24.08.2025

Молодість швидкоплинна, тому вчені постійно шукають нові способи сповільнення старіння. Цього разу дослідники з Іспанії з'ясували, що арахіс має низку властивостей, що стримують вікові зміни.

Сміх не призводить до появи зморшок, а навпаки - омолоджує шкіру

Косметологія | 01:30, 21.08.2025

Не даремно кажуть, що сміх продовжує життя, але це не єдина його позитивна якість. Є ще дуже велика кількість позитивних ефектів.

Кава насправді омолоджує наш організм - вчені

Харчування | 01:30, 19.08.2025

Твоя ранкова кава — це не просто підзарядка. Вона може допомагати клітинам боротися зі старінням.

Нове відкриття вчених може допомогти сповільнити старіння

Косметологія | 07:40, 17.08.2025

Нове дослідження вчених із Медичного коледжу Корейського університету перевертає звичне уявлення про старіння. Виявляється, вікові зміни в організмі можуть поширюватися як ланцюгова реакція – від однієї клітини до іншої, наче інфекція. У центрі цього

Велика помилка жінок у спортзалі, яка дуже шкодить шкірі

Косметологія | 12:10, 15.08.2025

Будь-яка жінка хоче весь час виглядати красиво, у тому числі під час тренування. Однак, існує певна косметика, якої варто уникати під час занять у спортзалі.

Що буде, якщо лягати спати з мокрим волоссям?

Косметологія | 06:20, 15.08.2025

Після довгого дня немає нічого кращого, ніж прийняти душ і лягти спати. Однак, якщо ви маєте звичку лягати спати з мокрою головою, ви можете завдати шкоди своєму здоров'ю та красі. Чому лягати спати з мокрим волоссям не найкраща?

Як в домашніх умовах позбутися другого підборіддя?

Косметологія | 01:20, 15.08.2025

Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей незалежно від віку та ваги. Причини його появи можуть бути різними: спадковість, надмірна вага, втрата пружності шкіри або навіть неправильна постава.