Інгредієнти:
Баклажан - 1-2 шт.
Сіль - за смаком
Сир - 150 г
Морква - 1 шт
Помідори – 1 шт
Зелень – за смаком
Приготування:
Чисті баклажани наріжте вздовж довгими смужками товщиною 0,4 см.
Покладіть у підсолену воду на 20-30 хвилин, щоб позбавитися гіркоти.
Наріжте моркву соломкою і обсмажте її на оливковій олії в сковороді до готовності. Посоліть і поперчіть.
Наріжте дрібно помідори, попередньо видаливши у них шкірку і плодоніжку.
Натріть сир на великій тертці.
Витягніть баклажани з води, обваляйте їх у крохмалі та обсмажте з двох боків.
На кожну смужку баклажана покладіть обсмажену моркву та помідори. Загорніть у рулети. Складіть рулети на деко і зверху посипте сиром.
Поставте рулети у розігріту духовку на 10 хвилин.
Закуску слід подавати гарячою. Прикрасьте свіжою зеленню.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, баклажани, рулети, закуски, їжа, харчування, готуємо
Цікаво також:
Новини по темі
Дієтологи розкрили правильний спосіб варіння сосисок
Харчування | 23:43, 22.08.2026
Спагеті з кабачка з креветками
Харчування | 23:12, 20.08.2026
Такого ви ще точно не їли: несподіваний варіант голубців без капусти
Харчування | 10:19, 20.08.2026
Який молочний напій краще пити перед сном
Харчування | 22:56, 19.08.2026
Баклажани як гриби на зиму: рецепт без складних інгредієнтів
Харчування | 14:05, 19.08.2026
Картопля буде ідеально хрусткою: що зробити перед запіканням
Харчування | 23:20, 17.08.2026
Ковбасу ріжуть під кутом не лише для краси: розкриваємо секрет
Харчування | 09:09, 17.08.2026