Готуємо салат зі шпинату з яблуком

Adoption

Date: 02:30, 30.07.2022 | Категорія: Харчування [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

827 Переглядів

Спробуйте приготувати новий, легкий, смачний салат. Ви точно оціните його неймовірний смак.

2745_salat-iz-shpinata-s-jablokom.jpg (73.08 Kb)

Інгредієнти:

Червоні яблука – 2 шт
Волоські горіхи - 100 г
Шпинат - Пучок
Сушена журавлина - 50 г
Сир - 100 г
Олія оливкова - За смаком
Сіль - за смаком

Приготування:

Яблука краще взяти червоні із кислинкою, а не солодкі. Тоді салат буде мати особливий смак і красивий різнокольоровий вигляд, що надасть йому родзинку.

Яблука помити, видалити серединку та кісточки, не чистити. Потім нарізати їх часточками.

Листя шпинату добре промити.

Сушену журавлину промити і залити окропом. Залишити на 5 хв. Потім висипати на рушник та просушити.

Очищені волоські горіхи змішати з листям шпинату та яблуками. Додати до них жменю журавлини. Посолити та перемішати. Потім заправити салат оливковою олією.

Готовий салат посипати тертим сиром.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: