Про користь молока нам твердили змалку. Батьки, лікарі переконували, що без цього продукту неможливо вирости здоровим та красивим. Але, як свідчать дослідження вчених, сьогодні ставлення до молока має бути переглянуте. І насамперед дорослими людьми, бо в цьому невинному, на перший погляд, продукті причаїлося чимало небезпек.
Погано засвоюється
Чи знаєте ви, що молоко можна пити лише тим щасливчикам, які мають III (В) групу крові? Саме цим людям без шкоди можна вживати цей продукт. І то лише 100 мл на день! Іншим краще їсти кисломолочні продукти. Інакше в шлунково-кишковому тракті почнуть відбуватися гнильні процеси, розвиватися патогенні мікроби, що призведе до зашлакованості організму.
Лактозна непереносимість
Понад 30% населення земної кулі страждають від лактозної недостатності. Симптомами цього є революція у животі, діарея, дискомфорт. Інші 70% жителів світу – це генні мутанти, організми яких просто пристосувалися до вживання молока.
Провокує біль під час критичних днів
Як показали останні дослідження, відмова від молока допомагає жінкам знизити больовий синдром під час критичних днів, а то й взагалі його позбутися.
Причина ожиріння
Молоко має високу поживну цінність, але при цьому після склянки молока ви не відчуватимете почуття ситості. А значить, вживання «зайвих» кілокалорій, які перетворяться на жирові відкладення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, молока, вживання, дослідження, критичних, продукти, молоко, дискомфорт, організми, мутанти
Цікаво також:
Новини по темі
Чи достатньо води вживає ваша дитина?
Дитяче харчування | 01:20, 12.11.2025
Чи варто змушувати дитину їсти?
Дитяче харчування | 00:30, 12.11.2025
Що буде, якщо перестати снідати вівсянкою?
Харчування | 22:30, 11.11.2025
Кава продовжує життя, але за однієї умови
Харчування | 21:30, 11.11.2025
Які солодощі шкодять вашому сну?
Харчування | 20:30, 11.11.2025
Хурма підвищує імунітет, покращує настрій і знижує стрес - чудовий осінній антидепресант
Харчування | 19:30, 11.11.2025
Домашній лаваш — швидкий рецепт
Харчування | 14:00, 11.11.2025