Шоколадний бісквітний торт без випічки: мамам на замітку

Легкий десерт із ніжним смаком та збалансованою харчовою цінністю, приготування якого не займе багато часу! Читайте рецепт шоколадного торта без випічки з фруктами, який готується всього за кілька хвилин. Це чудове поєднання шоколаду, сиру, свіжих фруктів та печива савоярді порадує вашу родину. А головне, - десерт низькокалорійний.

Інгридієнти:

500 г м'якого сиру
400 мл молока
100 г печива савоярді
100 г кокосового цукру
1 упаковка шоколадного порошку для пудингу
1 великий банан
100 г малини
1 мірна ложка протеїну зі смаком шоколаду
15 г какао
5 г агару

Приготування:
Змішайте молоко з кокосовим цукром, какао-порошком, протеїном, агаром та шоколадним порошком для пудингу в шейкері. Потім варіть суміш до густоти, зніміть з вогню і відразу ж додайте сир. На дно форми для кексу викладіть шматочки печива савоярді, потім банан нарізаний і зверху викладіть половину приготовленого мусу. Зверху додайте печиво, малину і другу половину мусу, що залишилися. Розрівняйте торт і дайте затвердіти в холодильнику, в ідеалі залишивши там на ніч. Наступного дня можна розрізати на апетитні шматки та подавати!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чим небезпечний швидкий перекус?

Харчування | 08:30, 20.04.2026

Харчування на ходу і швидкий темп прийому їжі збільшує ризик отримати метаболічний синдром, який викликає чимало ускладнень для організмі.

Вчені назвали спецію, яка допоможе схуднути

Дієта для мами | 01:30, 20.04.2026

Під час схуднення належну увагу приділяють харчуванню – з раціону, зазвичай, виключають жирні страви та вироби із борошна. Але позбутися зайвої ваги можуть допомогти ще й спеції.

Картопляний пиріг з сирною начинкою — рецепт

Харчування | 14:00, 19.04.2026

Для начинки використовуємо моцарелу, твердий і трохи вершкового сиру. Порадимо взяти також шинку або варену курятину. Для картопляного пирога із сирною начинкою не потрібне тісто.

Печиво з тертими яблуками — простий рецепт

Харчування | 13:00, 19.04.2026

Це новий рецепт у нашу добірку домашнього печива, який легко замішується і швидко випікається. Для печива з тертими яблуками візьмемо 3-4 середні фрукти, а на бажання можна додати нарізану курагу.

8 продуктів, які здатні зіпсувати настрій

Здоров'я | 06:30, 19.04.2026

Їжа є основною частиною нашого життя, але сучасні люди часто споживають багато некорисних страв. Повсякденні продукти, які позбавлені важливих поживних речовин, мінералів та здорових жирів, також насичені рівнем цукру, пов'язані з депресією.

Кому не можна їсти абрикоси?

Здоров'я | 01:20, 19.04.2026

Головне джерело небезпеки знаходиться в серцевині фрукта. Абрикосові кісточки містять амигдалин, яке в травному тракті утворює синильну кислоту – дуже сильну отруту.

Що станеться із тілом, якщо припинити пити каву?

Здоров'я | 00:30, 19.04.2026

У світі роками точаться суперечки про те, чи варто пити каву і чи корисна вона. Остаточної відповіді так і не було, адже у цього напою, як і безліч корисних властивостей, так і поганих (за умови, якщо ви перевищуєте дозу).