
Деякі продукти активно нормалізують роботу ендокринних та статевих залоз, а від них залежить і статеве життя, стверджують ендокринологи.
Які продукти позитивно впливають на потенцію?
-морепродукти (креветки, мідії, кальмари, устриці);
-зелень (капуста, шпинат);
-горіхи.
Регулярне споживання цих продуктів допомагає організму насичуватися достатньою мірою селеном та цинком, які активно виробляють тестостерон. Тоді очікується, що і з лібідо все буде добре.
Важливо усвідомлювати, що з міцного сексуального здоров'я необхідністю є рухова активність. Застій у малому тазі при сидячій роботі проявляється незабаром і області сексу. Найчастіше активність знижується.
Що негативно впливає запах тіла?
-найбільшою мірою – алкоголь. Особливо – пиво. Саме воно сприяє зростанню грибкової флори.
-регулярне споживання смаженої їжі та фаст-фуду;
-часник та цибуля при постійному споживанні;
-копченості.
Тому не варто споживати їх, коли у ваш виникли плани на ніч.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, секс, лібідо, поради, як впливає харчування

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Новини по темі

Вітаміни, які допоможуть боротись з лупою
Вітаміни | 08:30, 14.08.2022

Готуємо рулет зі скумбрії
Харчування | 02:30, 14.08.2022

Важливість білка для росту підлітків
Дитина | 23:00, 13.08.2022

Готуємо голубці з пекінської капусти на сковороді
Харчування | 21:00, 13.08.2022

Готуємо салат з курячої печінки, грибами, корейською морквою та солоними огірками
Харчування | 17:00, 13.08.2022

Найкращий вітамін для в’ялої шкіри обличчя
Вітаміни | 14:00, 13.08.2022

Що робити, якщо ти залежиш від кави?
Харчування | 10:00, 13.08.2022