Що приготувати на сніданок: ТОП-3 рецепти смачних грінок

Грінки - це класика жанру для сніданку. Але і класику можна і потрібно урізноманітнити. Пропонуємо вам кілька варіантів смачних грінок. Пальчики облизувати буде вся сім'я.

Варіант 1. З сиром і горіхами

Інгредієнти:

Пшеничний хліб - 200 г

Яйця - 2 шт.

Цукор - 1/4 ст.

Молоко - 0,5 ст.

Вершкове масло - 2 ст.л.

Подрібнені горіхи - 2 ст. л.

Для сирної маси:

Сир - 2/3 ст.

Цукор - 2 ст.л.

Яйце - 1 шт.

Приготування:

Хліб наріжте скибочками, умочіть в збиту суміш з яєць, молока і цукру. Обсмажте з обох сторін у вершковому маслі. Отримані грінки з одного боку покрийте сирною масою і посипте обсмаженими горіхами. Для сирної маси протріть сир через сито, додайте в нього цукор, яйця, перемішайте.

Варіант 2. З мармеладом або джемом

Інгредієнти:

Пшеничний хліб - 200 г

Мармелад - 50 г

Яйце - 1 шт.

Молоко -0,5 ст.

Панірувальні сухарі - 2 ст.л.

Вершкове масло - 2 ст.л.

Приготування:

Наріжте хліб скибочками, змастіть мармеладом, складіть по два разом. Змочіть в розведеному водою або молоком яйці, обваляйте в панірувальних сухарях і обсмажте з обох сторін на вершковому маслі до утворення рум'яної скоринки. Ідеально поєднуються з журавлинним або смородиновим варенням.

Варіант 3. З яблуками

Інгредієнти:

Білий хліб - 200 г

Яблука - 3-5 шт.

Вершкове масло - 50-70 г

Цукор - 2-3 ст.л.

Кориця - щіпка

Яйце - 1-2 шт.

Приготування:

Тонкими скибочками наріжте хліб і змастіть з одного боку олією. Очищені яблука натріть на тертці, додайте цукор, корицю, сире яйце, перемішайте і покладіть цей фарш на ту сторону грінки, де немає масла. Покладіть бутерброди на розігріту сковорідку маслом вниз, накрийте кришкою і запікайте. Через 2-5 хвилин ваші грінки будуть готові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Які продукти, що діти їдять щодня, шкідливі для їхнього здоров'я?

Дитяче харчування | 00:30, 01.06.2026

Найбільш шкідливими для дітей є ультраоброблені продукти, що містять надлишок доданого цукру, солі, штучних консервантів та трансжирів. Оскільки дитячий організм активно росте, щоденне вживання такої їжі перевантажує внутрішні органи та веде до хроні

Тривала відсутність апетиту у дитини: чи варто хвилюватися?

Дитяче харчування | 08:30, 31.05.2026

Тривала відсутність апетиту у дитини протягом кількох тижнів — це серйозний сигнал, який вказує на прихований хронічний процес в організмі, психологічний дискомфорт або дефіцит важливих мікроелементів. На відміну від ситуативного зниження апетиту (на

Чому раптово не хочеться кави?

Харчування | 07:30, 31.05.2026

Раптова відраза до кави — це захисний сигнал вашого організму, який вказує на зміну гормонального фону, перевантаження нервової системи або початок хвороби. Організм на підсвідомому рівні блокує бажання вживати стимулятори, коли потребує відпочинку а

О якій годині корисно снідати?

Харчування | 06:30, 31.05.2026

Головне медичне правило: снідати корисно протягом 1–2 годин після пробудження.

Кому не можна їсти вівсянку?

Харчування | 00:30, 31.05.2026

Вівсянка вважається корисним сніданком, але вона протипоказана або може викликати проблеми зі здоров'ям у людей із целіакією (непереносимістю глютену), алергією на білок авенін, а також у тих, хто страждає на синдром подразненого кишківника (СПК).

Куряча печінка по-італійськи, запечена в духовці

Харчування | 14:00, 30.05.2026

Цей рецепт з курячої печінки збагачений декількома помідорами і тертим сиром. Курячу печінку по-італійськи запікаємо в невеликій формі.

Безглютенові пиріжки з зеленню і яйцями — випічка без пшеничного борошна

Харчування | 13:00, 30.05.2026

Безглютенові рецепти стають більш поширеними, їх вибирають не лише люди з целіакією. Водночас для тих, хто має цей діагноз, дотримання безглютенового харчування є необхідною умовою.