Продукти, які провокують хвороби нирок

Adoption
Date
  • 981 Переглядів
З цими продуктами варто бути обережнішими. Детальніше - читайте у матеріалі.

Шкідливі продукти для нирок


"Вбиває" нирки сіль, фосфати і білок. Нешкідлива норма солі - шість грамів, а взагалі достатньо вживати до двох грамів. У разі перевищення цієї норми у людини підвищується тиск і страждають нирки.

Нефролог Тетяна Панкратенкова закликає не захоплюватися ковбасами та іншими продуктами з обробленого м'яса, соліннями і фастфудом. Вони, крім іншого, занадто солоні.

Також позначитися на роботі нирок може великий вміст фосфатів в консервах і пресервах. В ковбасах вони теж є.

У людей з хронічною хворобою нирок (ХХН) знижена здатність нирок видаляти фосфати з організму, тому рівні фосфатів у крові і в тканинах тіла підвищуються в міру того, як знижується ниркова функція.

Білок у великих кількостях завадить ниркам "прожити до 110 років", сказала фахівець. Досить отримувати від 0,8 до 1 г білка на кілограм ваги щодня.

Хронічна ниркова недостатність (ХНН) підступна тим, що її практично неможливо розпізнати на ранній стадії. Це тривалий і уповільнений процес, однак при ньому нирки поступово втрачають здатність повноцінно працювати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: нирки, продукти, харчування, раціон, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Поки яйця варяться, ви замісите тісто. Воно має бути трохи щільнішим, ніж для оладок. Смажать ліниві пиріжки на добре розігрітій сковороді.

    Ліниві пиріжки з вареними яйцями – рецепт

    Харчування | 13:00, 09.03.2026

    Поки яйця варяться, ви замісите тісто. Воно має бути трохи щільнішим, ніж для оладок. Смажать ліниві пиріжки на добре розігрітій сковороді.

    Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.

    Чому вагітним корисно їсти шоколад?

    Я вагітна | 06:30, 09.03.2026

    Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.

    Вечеря для дитини – це завдання, яке здається простим, але варто враховувати, що незнання може призвести до того, що ваша дитина споживатиме продукти,

    Продукти, які не підходять для вечері дитини

    Дитяче харчування | 19:30, 08.03.2026

    Вечеря для дитини – це завдання, яке здається простим, але варто враховувати, що незнання може призвести до того, що ваша дитина споживатиме продукти, які не корисні для її здоров’я.

    Змішаємо пластівці швидкого приготування (це важливо) з борошном, цукром і розтопленим маслом. Шведське вівсяне печиво зазвичай подають з какао.

    Шведське вівсяне печиво — готуємо з пластівців швидкого приготування

    Харчування | 14:00, 08.03.2026

    Змішаємо пластівці швидкого приготування (це важливо) з борошном, цукром і розтопленим маслом. Шведське вівсяне печиво зазвичай подають з какао.

    З популярністю тертих пирогів від господинь і шефів мало яка випічка може позмагатися. Хіба що цей німецький сирник, зовсім не складний у випіканні, а

    Німецький сирник — чому він смачніший за тертий пиріг і як його приготувати?

    Харчування | 13:00, 08.03.2026

    З популярністю тертих пирогів від господинь і шефів мало яка випічка може позмагатися. Хіба що цей німецький сирник, зовсім не складний у випіканні, але дуже класний! Важлива вимога — кисломолочний сир 9%.

    Вчені з'ясували, що люди, які регулярно п'ють чай, рідше стикаються із симптомами депресивних станів.

    Чай знижує ризик депресії

    Харчування | 00:30, 08.03.2026

    Вчені з'ясували, що люди, які регулярно п'ють чай, рідше стикаються із симптомами депресивних станів.

    Швидкі картопляні пиріжки з сиром — це проста домашня страва, що готується всього за 20-30 хвилин. Для тіста картопляне пюре змішують із борошном та ф

    Швидкі картопляні пиріжки з сиром — готуємо на пательні

    Харчування | 14:00, 07.03.2026

    Швидкі картопляні пиріжки з сиром — це проста домашня страва, що готується всього за 20-30 хвилин. Для тіста картопляне пюре змішують із борошном та формують невеликі пиріжки з начинкою, які потім обсмажують на сковорідці до рум’яності. Усередині сир

    Коментарі до новини