Ревінь бореться з хворобами серця

Ревінь - це набагато більше, ніж смачні пироги та інша випічка.

Ревінь містить кілька потужних антиоксидантів, поживних речовин і корисних сполук, пов'язаних з дивовижною користю для здоров'я, від більш здорового серця до більш низького ризику хронічних захворювань.

Ось короткий список неймовірною користі ревеню для здоров'я:

1. Бореться з запаленням. Стебла одних ревеню мають більш яскравий червоний колір, ніж інші. Це через пігмент під назвою Рєїн, який також нейтралізує вільні радикали і знімає запалення.

2. Покращує пам'ять. Ревінь є багатим джерелом антоціанів, групи пігментів. Вони покращують пам'ять і захищають її від погіршення, особливо з віком.

3. Бореться з шкідливими бактеріями. Природні цілителі тисячоліттями використовували ревінь через його потужний вплив проти бактерій, що викликають інфекцію. Ревінь особливо корисний при лікуванні бактеріальних захворювань шкіри. Тому ревінь рекомендований до вживання тим, хто страждає від прищів.

4. Пригнічує ріст пухлини. Ревінь був вивчений як потенційно протиракова речовина, оскільки він містить групу ароматичних сполук, які називаються антрахінонами. Кілька досліджень показали, що вони допомогли зупинити ріст ракових клітин і пухлин.

5. Знижує рівень поганого холестерину. Клітковина в стеблах ревеню допомагає знизити рівень поганого холестерину.

6. Покращує діабетичну нефропатію. Крім боротьби із запаленням, Рєїн в ревені також допомагає в лікуванні діабетичної нефропатії, ускладнення діабету, пов'язаного з нирками.

Це основна причина ниркової недостатності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Про що переживають батьки майбутніх першокласників?
  
• Як можна відволікти дітей від гаджетів?
  
• Швидкий манник на кефірі: мамин десерт за 5 хвилин
  
• As American as Apple Pie рецепт пирога, що став символом США
  

Цікаво також:

Новини по темі

Печінковий торт з секретним інгредієнтом

Харчування | 13:00, 08.05.2025

Оригінальний рецепт смачного печінкового торта.

Що буде, якщо їсти редиску щодня?

Харчування | 12:10, 08.05.2025

Вона не лише додає стравам свіжості та пікантного смаку, а й містить унікальний набір вітамінів і мінералів, що роблять шкіру здоровою, чистою та сяючою. Дієтологи та косметологи одностайні: регулярне вживання редиски позитивно впливає на зовнішній в

Чому не можна лягати спати голодними?

Харчування | 11:20, 08.05.2025

Лягати спати на голодний шлунок - не така вже й гарна ідея. Хоча деякі вважають, що це допомагає схуднути, але насправді нічний голод може мати неприємні наслідки для здоров’я - від проблем зі сном до уповільнення обміну речовин.

Сирник на шоколадному тісті

Харчування | 14:00, 07.05.2025

Ця страва схожа на сирну запіканку, проте вона виходить смачніша та виглядає по-святковому.

М'ясні пальчики з грибами

Харчування | 13:00, 07.05.2025

Вони ніжні, апетитні й надзвичайно смачні.

Цей смачний десерт можна їсти щодня

Харчування | 12:10, 07.05.2025

Йдеться про чіа-пудинг - легкий, поживний і абсолютно безпечний для вашої фігури.

Чому зелений чай такий корисний?

Харчування | 11:20, 07.05.2025

Зелений чай проходить мінімальну ферментацію, завдяки чому зберігає свіжий смак, а чорний повністю окислюється, набуваючи більш насиченого аромату.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: