
Звичайно, на першому місці виявився фаст-фуд. Також медики назвали м'ясні делікатеси і м'ясо, смажене на грилі. Небезпечні в такому м'ясі речовини, які утворюються в процесі обробки продукту на відкритому вогні. Якщо систематично і у великих кількостях вживати шашлик і м'ясо на грилі, то підвищується ризик виникнення раку підшлункової та передміхурової залоз і раку грудей. Дослідники рекомендують самостійно маринувати м'ясо для смаження і додавати в нього розмарин, що дозволить зменшити рівень канцерогенів в процесі приготування.
Список шкідливих продуктів продовжують напої. За словами вчених, а для багатьох це буде шоком, але молоко шкідливе. У любителів цього продукту відзначається ризик розвитку ракових хвороб, алергічних реакцій та астма. Фахівці пропонують замість коров'ячого молока, пити кокосове і мигдальне. Також, дослідники назвали шкідливі солодкі газовані води і магазинні соки, тому що ці напої містять в складі барвники, підсолоджувачі і консерванти, які негативно впливають на наш організм.
Сіль, цукор і біле борошно теж шкідливі. Макарони і білий хліб можуть викликати діабет, ожиріння, серцево-судинні захворювання і проблеми з щитовидною залозою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: шкідливі продукти, харчування, вплив на організм, здоров'я

Цікаво також:
Новини по темі

Десерт без випікання «Кавова насолода»
Харчування | 14:00, 02.07.2025

Домашня нутелла: простий рецепт
Харчування | 13:00, 02.07.2025

Зелень у раціоні дитини: коли і яку можна давати?
Харчування | 00:30, 02.07.2025

Морс для дітей: простий рецепт
Харчування | 14:00, 01.07.2025

Вишневий мармелад для дітей: рецепт
Харчування | 13:00, 01.07.2025

Бананово-молочне желе для дітей: смачний рецепт
Харчування | 11:20, 01.07.2025

Коли дитині можна давати кукурудзу?
Дитяче харчування | 10:30, 01.07.2025