Смертельна доза споживання яєць

Adoption

Date: 07:00, 27.03.2019 | Категорія: Харчування [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

4817 Переглядів

Американські дослідники протягом 17 років аналізували медичні карти близько 30 тис. чоловік, щоб визначити безпечну норму споживання яєць.
1064_yaicya.jpg (38.53 Kb)

Дослідження показало, надмірне споживання яєць загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Вчені випередили: в середньому в жовтку міститься 185 мг холестерину.

Також було підраховано, 300 мг цього органічної сполуки збільшує ризик серцево-судинних недуг (в тому числі ішемічної хвороби серця) в 17%, і передчасної смерті в 18%.

Медики попередили, щоденне споживання двох яєць «підсилює» ризик патологій серця на 27%, а летальні результати на 34%.

Експерти відзначили, що не враховували під час дослідження вік добровольців, їх фізичну активність, пристрасть до шкідливих звичок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: