Зв'язок вивчали на прикладі майже 100000 чоловік. З них приблизно у 5000 був діабет. Виявилося, у осіб, які регулярно пропускають сніданок, ризик розвитку діабету підвищений в середньому на 33%. У порівнянні з людьми, які завжди снідають, у осіб, які пропускають сніданок мінімум чотири рази на тиждень, ризик діабету підвищується на 55%.
До речі, раніше було встановлено: від сніданку часто відмовляються люди із зайвою вагою і ожирінням, вважаючи, що це дозволить скоротити калорійність раціону. А ожиріння прямо пов'язане з діабетом 2-го типу. Тепер було доведено, що Індекс маси тіла особливо не впливає на ймовірність появи діабету. Основним фактором виступав саме режим харчування.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Сніданок, снідати, користь, вплив на організм, діабет
Цікаво також:
Новини по темі
Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу
Харчування | 12:10, 24.04.2024
Що їсти мамі і татові, щоб бути стійкими до стресу?
Харчування | 10:30, 24.04.2024
Що їла покійна королева Єлизавета ІІ, яка дожила до 96 років?
Харчування | 08:30, 24.04.2024
Педіатр назвав продукти, які необхідні для розвитку дітей
Харчування | 07:40, 24.04.2024
Як приготувати яблука з сиром в мультиварці?
Харчування | 14:00, 23.04.2024
Лінива лазанья — простий і оригінальний рецепт
Харчування | 13:00, 23.04.2024
4 шкідливі продукти, які ми помилково вважаємо корисними
Харчування | 11:20, 23.04.2024