Велика спокуса не мити овочі, банани або горіхи, якщо на упаковці вказано, що їх уже помили, або здається, що при знятті шкірки серцевина залишиться чистою. Це саме той випадок, коли ви самі накликаєте на себе кишкові інфекції або шлункові розлади. Найкраще мити фрукти, овочі і горіхи кожен раз і не просто проточною водою, а спеціально призначеним для цього засобом.
А ось м'ясо і птицю мити не потрібно зовсім. Те ж відноситься до морепродуктів. Цим можна домогтися тільки гіршого результату, оскільки поверхня цих продуктів таким чином не очиститься, зате розбризкані шкідливі мікроорганізми будуть по всій кухні.
Будьте здорові!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мити, продукти, харчування, інфекції, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Чому постійно тягне на перекуси?
Дієта для мами | 00:30, 30.03.2026
Швидкий кекс з нектаринами, ягодами і родзинками — рецепт для мультиварки
Харчування | 14:00, 29.03.2026
Кокосові сирники з рикоти — рецепт
Харчування | 13:00, 29.03.2026
Рецепт шоколадних кексів для дітей
Харчування | 14:00, 28.03.2026
Банановий чізкейк без випічки: рецепт
Харчування | 13:00, 28.03.2026
Як привчити дитину їсти овочі?
Дитяче харчування | 07:30, 28.03.2026
М'ясна піца на сметанному тісті: рецепт для дітей
Харчування | 13:00, 27.03.2026