Що буде, якщо пити вино кожен день?

Науково доведено, що пити по келиху червоного вина щодня корисно для здоров'я.

1. Келих вина знижує ризик смерті від низки причин: європейські дослідники довели, що вживання 22-32 грамів алкоголю щодня захищає організм, запобігаючи летальний результат від багатьох хвороб. У Данії, Франції та Англії вважається, що пити вино корисніше, ніж пити пиво або інші алкогольні напої.

2. Вино знижує шкоду від куріння: завдяки розслаблюючим і судинорозширювальній дії, вино приводить в норму кровоносні судини, яким тютюн завдає шкоди. Крім того, цей напій корисний для ендотелію - шару клітин, що виконує найважливіші функції. Ендотелій вистилає внутрішню поверхню лімфатичних і кровоносних судин і серця.

3. Вино запобігає серцево-судинним захворюванням: це одне з найбільш відомих властивостей червоного вина, але працює воно тільки тоді, коли ти п'єш цей напій в невеликих кількостях і регулярно. Вчені вважають, що червоне вино запобігає ризику коронарної недостатності, оскільки воно знижує рівень «поганого» холестерину в крові і підвищує рівень «хорошого».

4. Вино запобігає утворенню каменів у нирках: щоденне вживання червоного вина знижує ризик цього захворювання.

5. Вино запобігає розвитку хвороби Альцгеймера: дослідження показали, що ресвератол (входить до складу червоного вина) має нейропротекторну дію, допомагаючи, щоб ця хвороба не розвивалася.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вершковий лікер «Бейліс» з шоколадом — готуємо вдома

Харчування | 14:00, 19.02.2026

Вершковий лікер «Бейліс» готується з простих інгредієнтів: горілка, згущенка, розчинна кава, какао та чорний шоколад. Достатньо змішати всі продукти і домашній лікер вже можна пити чи пригощати друзів. Але найкраще він смакує добре охолодженим з каво

Як приготувати вдома млинцевий торт «Чизбургер»

Харчування | 13:00, 19.02.2026

Млинцевий торт «Чизбургер» — це для тих, в кого лишились млинці після свят і закінчилась солодка начинка. Цей торт нагадує справжній бургер: соковитий фарш, свіжий салат, солоні огірки, а зверху тягучий сир чедер. Дуже знайомий смак з новою цікавою п

Як прищепити дитині звичку їсти менше солодощів?

Дитяче харчування | 08:30, 19.02.2026

Поясни, будь ласка, якщо є особливі аспекти, які ти хочеш включити або наголосити в цьому тексті!

кі продукти не варто класти в ланч-бокс для дитини?

Дитяче харчування | 01:20, 19.02.2026

Збираючи ланч-бокс для малюка, батькам слід зважати на безліч аспектів. Їжа має бути не лише апетитною та поживною, але й абсолютно безпечною. Існують певні продукти, які не рекомендовано брати до школи чи дитячого садка. Проблема полягає не в їхній

Морозиво домашнє — рецепт з кисломолочним сиром

Харчування | 20:45, 18.02.2026

Основний інгредієнт домашнього морозива — кисломолочний сир високої жирності. Для однорідності маси перебиваємо все в блендері.

Пиріг «Зебра» на сковороді — домашня випічка без духовки

Харчування | 20:05, 18.02.2026

Пиріг «Зебра» на сковороді — це порятунок, коли немає духовки або світла. Завдяки двом видам тіста візерунок виходить дуже чіткий, а смак ніжний та шоколадний.

Готуємо оладки для дітей без борошна

Дитяче харчування | 01:20, 18.02.2026

Приготування оладок для дітей без використання борошна може бути простим і смачним способом урізноманітнити їхній раціон. Ці оладки є чудовою альтернативою традиційним рецептам, оскільки вони легкі, корисні та дуже апетитні.