1. ПСОРІАЗ І АЛКОГОЛЬ
Якщо ви страждаєте псоріазом, то ваш лікар напевно вам порадив мінімізувати споживання спиртних напоїв. Особливо це стосується виноградних алкогольних напоїв. Так, при брому винограду утворюється велика кількість ароматичних з'єднань, які сприяють розвитку алергічних реакцій. Крім того, алкоголь негативно діє на печінку, перешкоджає виконанню її основної функції - очищення крові. Таким чином, в організмі накопичуються токсини, які тільки посилюють симптоматику захворювань.
2. ПРЯНОЩІ ПРИ ПСОРІАЗІ
Як показують медичні спостереження, при псоріазі від прянощів краще відмовитися. У них міститься велика кількість ефірних масел і ароматичних речовин, які мають виражену подразнюючу дію на шкіру. Також прянощі активізують кровопостачання, що також додатково подразнює шкіру.
3. ПРОДУКТИ, ЯКІ МІСТЯТЬ КОФЕЇН
Якщо у вас псоріаз, то варто відмовитися і від усіх кофєїнових продуктів. До таких належать: кава, шоколад і чорний чай. Вся справа в тому, що кофеїн сприяє загустуванню крові, що ускладнює процес виведення токсинів і шлаків з організму. А це суттєво погіршує перебіг псоріазу.
4. ВИСОКОКАЛОРІЙНА ЇЖА
Все більше підтверджень про те, що зайва вага сприяє розвитку і загострення псоріазу. Недавня стаття в «Американському журналі клінічного харчування» підтверджує той факт, що пацієнти з високим індексом маси тіла добиваються великих успіхів в лікуванні псоріазу, якщо при тому дотримуються низькокалорійної дієти.
5. НЕЗБИРАНЕ МОЛОКО
При псоріазі від цільного молока краще повністю відмовитися. У цьому продукті велика кількість насичених жирів, які будуть сприяти розвитку запальних процесів в організмі. Крім того, незбиране молоко - це поширений харчовий алерген. Під забороною також і жирні молочні продукти: тверді сири, сметана, морозиво, жирний сир і інші.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, продукти, кофеїн, їжа, Псоріаз, захворювання
Цікаво також:
