Як свідчить прислів’я «хорошого потроху». Після низки наукових досліджень учені довели, що дана приказка також застосовна і до зеленого чаю. Згідно з отриманими даними, поліфенол, який є антиоксидантом і є однією зі складових даного напою, може спровокувати захворювання печінки і нирок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 червоних суконь на Новий рік 2016 від українських дизайнерів (ФОТО)
З іншого боку всі науковці підкреслюють, що чай — дуже гарний лікарський засіб, особливо зелений. Але основним правилом при вживанні цього напою є помірна кількість. П’ять-шість чашок неміцного чаю буде достатнім для дорослої людини і не викличе ніяких побічних ефектів або захворювань.
Нагадаємо, що надмірне вживання напою може викликати «чайне сп’яніння», основними проявами якого є нудота та запаморочення. Для зняття цих симптомів необхідно пити солодку воду і їсти фрукти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, зелений чай, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Маленькі круасани з яблуками
Харчування | 13:00, 01.05.2024
Дієтолог назвав 5 продуктів, які допоможуть схуднути
Дієта для мами | 12:10, 01.05.2024
5 найшкідливіших поєднань продуктів
Харчування | 11:20, 01.05.2024
Які продукти не можна давати немовлятам?
Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024
Глазур з цукрової пудри для паски
Харчування | 14:00, 30.04.2024
Традиційний вершковий кекс, як у дитинстві
Харчування | 13:00, 30.04.2024
Що потрібно додати до раціону, щоб схуднути?
Дієта для мами | 12:10, 30.04.2024