З яких продуктів повинна складатися вечеря з продовженням?

Психологи називають статевий потяг терміном "лібідо". А як же зберегти і примножити пристрасть?

З яких продуктів повинна складатися "вечеря з продовженням"? Основні продукти, які впливають на підвищення лібідо як у чоловіків, так і у жінок - гіркий шоколад, який сприяє виробленню ендорфіну (гормону щастя) і фенілетіламіну (речовини кохання), полуниця і молоко. Поєднуючи і варіюючи ці продукти, можна отримати різні солодощі та десерти.

А як же бути з основною стравою, адже однією шоколадкою ситий не будеш? По-перше, зверніть увагу на морепродукти. Вони багаті мінеральними речовинами, які, в свою чергу, впливають на лібідо дуже благотворно. По-друге, приправи: кориця, пекучий перець і гвоздика. Крім того, не забувайте про маслини, ну і звичайно ж, банани.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як правильно кохати чоловіка

Крім продуктів, що підвищують лібідо, також існують ті, які лібідо знижують. Це білий хліб і м'ясо. Звичайно, не варто відмовлятися від них зовсім, але помірне їх вживання, безумовно, необхідне.

Ну і звичайно ж, у вашому арсеналі, крім біохімічної зброї, повинна бути і важка артилерія у вигляді класичних методів. Якщо ви, подаючи вечерю, будете еротично одягнені, будете смачно пахнути і мило усміхатися, а далі поїдати поглядом партнера в той час, як він поїдає свою вечерю, то продовження цієї вечері вам точно гарантоване.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Морський салат з рибою, рисом і яйцями

Харчування | 14:00, 20.04.2026

Салат з рибою, рисом і яйцями — чудова ідея для вечері із запахом моря. Готуйте його, коли захочете поласувати чимось свіжим, смачним і ніжним.

Фарширована картопля по-грецьки — ніжний гарнір зі шпинатом і фетою

Харчування | 13:00, 20.04.2026

Натхненна грецькою спанакопітою, ця картопля, фарширована шпинатом та фетою, — ситна, поживна й добре підходить і як гарнір, і як основна страва.

Чим небезпечний швидкий перекус?

Харчування | 08:30, 20.04.2026

Харчування на ходу і швидкий темп прийому їжі збільшує ризик отримати метаболічний синдром, який викликає чимало ускладнень для організмі.

Вчені назвали спецію, яка допоможе схуднути

Дієта для мами | 01:30, 20.04.2026

Під час схуднення належну увагу приділяють харчуванню – з раціону, зазвичай, виключають жирні страви та вироби із борошна. Але позбутися зайвої ваги можуть допомогти ще й спеції.

Картопляний пиріг з сирною начинкою — рецепт

Харчування | 14:00, 19.04.2026

Для начинки використовуємо моцарелу, твердий і трохи вершкового сиру. Порадимо взяти також шинку або варену курятину. Для картопляного пирога із сирною начинкою не потрібне тісто.

Печиво з тертими яблуками — простий рецепт

Харчування | 13:00, 19.04.2026

Це новий рецепт у нашу добірку домашнього печива, який легко замішується і швидко випікається. Для печива з тертими яблуками візьмемо 3-4 середні фрукти, а на бажання можна додати нарізану курагу.

8 продуктів, які здатні зіпсувати настрій

Здоров'я | 06:30, 19.04.2026

Їжа є основною частиною нашого життя, але сучасні люди часто споживають багато некорисних страв. Повсякденні продукти, які позбавлені важливих поживних речовин, мінералів та здорових жирів, також насичені рівнем цукру, пов'язані з депресією.