З якого віку дитині можна спати на подушці?

Подушка не рекомендована до використання дітям до 2-х років.

Можна починати вкладати дитину на стандартну дитячу подушку з 2-х років. Подушка має бути плоскої форми, мати достатню ширину, щоб не скотитися з неї вночі. Не рекомендовано купувати м’яку подушку, оскільки в цьому випадку голова потопатиме в ній. Основна функція подушки – підтримка шийного відділу хребта.

Визначити, що дитині потрібна подушка можна по самому малюкові, коли він починає сам формувати собі під голівку або простирадло, або щось інше, або починає ставити питання батькам, чому він не спить на подушці, але у будь-якому разі на це варто реагувати не раніше 2-х років.

Якщо дитина сама не виявляє інтересу до подушки, в цьому випадку не потрібно і батькам проявляти ініціативу, краще почекати та придбати ближче до 3-х років.

Коли дитина починає спати на звичайній подушці?
Звичайну, тобто дорослу подушку можна купувати дітям не раніше 6-7 років.

Перед купівлею подушки важливо ще раз ознайомиться з рекомендаціями. Варто звернути увагу на те, щоб склад і умови прання подушки були вказані на ярлику самої подушки, крім того, важливо, щоб подушка не мала ніякого неприємного запаху.

Звичайно, вибір подушки не легке завдання, тим більше якщо це стосується дитини, адже що як не здоровий сон є запорукою правильного мозкового кровообігу. Також, важливо не нехтувати рекомендаціями щодо віку, з якого можливе застосування подушки, не варто приймати таких рішень без рекомендацій лікарів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

У половині перевірених шкіл виявили проблеми із харчуванням

Дитина | 13:46, 15.09.2026

Перевірка харчування у школах виявила порушення у кожному другому перевіреному закладі освіти. Про це повідомляє МОН.

Дитина погано спить після нічних тривог?

Дитина | 23:37, 12.09.2026

Повітряна тривога посеред ночі може збити сон дитини. Сирена, вибухи, різке пробудження та необхідність спускатися в укриття змушують дитину прокидатися саме в той момент, коли організм має відпочивати.

Чому дітям не можна чистити зуби після сніданку: відповідь експерта

Дитина | 09:48, 11.09.2026

Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві категорії: ті, хто заставляють дітей чистити зуби до сніданку і ті, хто після вживання їжі.

Білий наліт на язиці у дитини: чому з'являється і чи варто хвилюватися

Дитина | 22:51, 08.09.2026

Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо дитина добре їсть, активна і не має інших симптомів.

Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи

Дитина | 23:35, 01.09.2026

Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти дати дитині з собою, який перекус буде найкорисніший для здоров’я, які ланч-бокси зробити до школи, р

«Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання

Дитина | 17:46, 31.08.2026

Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу точно не закінчується новими ручками та пеналом.З 1 вересня змінюється звичний ритм життя. Треба рані

Щеплення дітей перед школою 2026: перелік обов'язкових вакцин від МОЗ

Дитина | 11:18, 26.08.2026

Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.