А саме:
- навчись зберігати спокій, адже реакція батьків на стрес — приклад для дитини;
- уникай психологічних напружень у родині;
- сформуй для дитини особисту навичку заміни.
Щоб сформувати навичку заміни, у тривожній для малюка ситуації попроси його підбігти й міцно тебе обійняти. Так тривожність заміниться теплом та ніжністю й допоможе заблокувати шлях у місце, де дитина ховається від стресу.
Далі запропонуй те, що для твоєї дитини є особливим та приємним: улюблену іграшку, книжку, мультик.
Практикуй це щоразу, коли лунає сигнал повітряної тривоги.
Ця навичка не лише допоможе впоратися зі стресом та страхом від тривог, а й стане важливою для подальшого сприйняття і реакцій дитини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: звук сирени, повітряна тривога, дитина боїться сирени, лякає дитину
Цікаво також:
Новини по темі
Лікувальні кольори: вплив кольоротерапії на психоемоційне здоров'я дитини
Дитина | 20:50, 08.11.2025
Як подорожувати з дитиною, яку нудить у транспорті?
Дитина | 20:20, 08.11.2025
7 ознак, що дитині не вистачає вашої уваги
Сімейні справи | 07:30, 08.11.2025
Чи треба щось робити, якщо дитина лівша?
Дитина | 06:30, 08.11.2025
Як навчити дитину засинати самостійно?
Дитина | 01:20, 08.11.2025
Що робити, якщо дитина прогулює школу?
Навчання | 22:30, 07.11.2025
Чому підлітки хамлять батькам і як на це реагувати?
Сімейні справи | 21:30, 07.11.2025