Але вже на третій день життя немовляти, мама може дозволити собі 15-20 хвилин прогулянки на свіжому повітрі.
Тривалість прогулянки необхідно збільшувати поступово, наприклад, на 4 і 5 день гуляйте по 30 хвилин. До місячного віку слід постаратися зробити так, щоб дитина проводила на свіжому повітрі кілька годин. Прокинувся, погодували, гуляти, занесли, погодували, знову гуляти, і так далі.
Прогулянки не повинні стати самоціллю для батьків, якщо на вулиці несприятливі погодні умови, занадто жарко, холодно, дощ або вітер, тоді не варто виходити.
Чому ми виходимо на прогулянки? Теоретично, у дворі або в парку повітря чистіше, вологість оптимальна, а температура прийнятна. Але якщо всього цього немає, якщо поруч з вами дорога, так що під час прогулянки ви вдихаєте смог і пил, то навіщо так гуляти?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, дитяче здоров'я, поради, харчування, у дворі, або, в парку, повітря чистіше, вологість оптимальна, температура, прийнятна, тривалість прогулянки, необхідно збільшувати поступово, наприклад, на 4 і 5 день, гуляйте по 30 хвилин, до місячного віку
Цікаво також:
Новини по темі
Синдром «рука-нога-рот»: що за дивний вірус атакує дітей на дитячих майданчиках?
Інфекції | 07:30, 27.06.2026
Глисти в дітей: руйнуємо міфи про «скрипіння зубами» і токсичну профілактику
Інфекції | 06:30, 27.06.2026
Розеола, або «триденна лихоманка»: чому батькам не варто лякатися раптового висипу в малюка
Хвороби | 01:30, 27.06.2026
Шкільний стрес і соматоформні розлади: коли у дитини «насправді» болить живіт
Хвороби | 00:30, 27.06.2026
Дитяча дегідратація: чому вода важливіша за соки, і як розпізнати приховану спрагу?
Дитяче харчування | 08:30, 26.06.2026
Роль цинку та заліза у когнітивному розвитку дітей дошкільного віку
Дошкільнята | 07:30, 26.06.2026
Ювенільний розлад сну: як розпізнати дефіцит відпочинку у підлітків
Школярі | 06:30, 26.06.2026