Але вже на третій день життя немовляти, мама може дозволити собі 15-20 хвилин прогулянки на свіжому повітрі.
Тривалість прогулянки необхідно збільшувати поступово, наприклад, на 4 і 5 день гуляйте по 30 хвилин. До місячного віку слід постаратися зробити так, щоб дитина проводила на свіжому повітрі кілька годин. Прокинувся, погодували, гуляти, занесли, погодували, знову гуляти, і так далі.
Прогулянки не повинні стати самоціллю для батьків, якщо на вулиці несприятливі погодні умови, занадто жарко, холодно, дощ або вітер, тоді не варто виходити.
Чому ми виходимо на прогулянки? Теоретично, у дворі або в парку повітря чистіше, вологість оптимальна, а температура прийнятна. Але якщо всього цього немає, якщо поруч з вами дорога, так що під час прогулянки ви вдихаєте смог і пил, то навіщо так гуляти?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, дитяче здоров'я, поради, харчування, у дворі, або, в парку, повітря чистіше, вологість оптимальна, температура, прийнятна, тривалість прогулянки, необхідно збільшувати поступово, наприклад, на 4 і 5 день, гуляйте по 30 хвилин, до місячного віку
Цікаво також:
Новини по темі
Закладеність носа у дітей вранці: що це може бути та як лікувати?
Хвороби | 01:30, 21.04.2026
Дитина часто бігає в туалет: у чому причина?
Дитина | 00:30, 21.04.2026
Сезонна алергія у дітей: що робити?
Алергія | 07:30, 18.04.2026
Як допомогти дитині, якщо у неї болить горло?
Хвороби | 06:30, 18.04.2026
Психологи закликають обмежити показ дітям відео, що створене за допомогою ШІ
Сімейні фільми | 00:30, 17.04.2026
Чому дитина часто кліпає очима?
Дитина | 19:30, 16.04.2026
Чому підлітки роблять божевільні вчинки?
Дитина | 07:30, 16.04.2026